Opuchnuté oči vás môžu prekvapiť po prebdenej noci, zlom odlíčení, ale môžu byť aj prejavom starnutia. Existuje však množstvo procedúr, ktoré váš pohľad rozjasnia a omladia.
Čerstvé jahody by sa dali jesť donekonečna. Ak čakáte návštevu alebo chcete prekvapiť blízkych, môžete z jahôd pripraviť aj krásne, výborné a jednoduché mini cheesecaky.
V každom vzťahu dochádza k nedorozumeniam. Vzájomnú zaľúbenosť vystrieda všednosť, ale aj obdobia stresu, nudy a výmeny názorov. Ako sa s tým vysporiadať?
Mŕtvička je narozdiel od mozgovej príhody nenápadnejšia, no už vtedy vám ide o život. Jedného z troch ľudí skolí veľká mŕtvica za krátky čas. Z plného zdravia.
Prekonávanie limitov, bolesť, disciplína a radosť z toho, že ste to dokázali. Aj to je triatlon. Prečo k nemu inklinujú čoraz viac ľudia na tých najvyšších postoch, nám prezradila triatlonová pretekárka a trénerka.
Máte dojem, že s diagnózou smrteľného či nevyliečiteľného ochorenia vám život pred sebou definitívne zavrel dvere? Je to presne naopak. Aktivita vám pomôže z neho vyťažiť liečivú silu.
Čím v útlejšom veku s konzumáciou tofu začnete, tým pozitívnejší vplyv bude mať táto potravina na vaše zdravie – napríklad pri udržiavaní optimálnej hladiny cholesterolu v krvi, prevencii proti cukrovke, ale aj v rámci zabudovávania…
Metóda japonského fyziatra Toshikiho Fukutsudziho vyvolala po svete nadšenie. Nielen že pomáha na boľavé kríže, dokáže aj zoštíhliť pás. A nerobíte pri tom nič iné, len ležíte na zrolovanom uteráku.
Vždy usmiata Mária Podhradská (44), alias Spievanka, zažila na vrchole slávy totálne vyčerpanie. Od milovanej práce pre deti ju to neodradilo, ale upratala si v živote.
To, ako sa vyspíme, závisí hlavne od toho, čo robíme počas dňa, čo jeme a pijeme a v akom sme duševnom rozpoložení - najmä tesne pred vkĺznutím do postele.
Muž v obtiahnutom tričku s tvarovanými pažami, príťažlivá žena v pekných šatách, no sklopíte zrak a prevísajúce faldy na bruchu celkový dojem zatienia. Máte podobný problém so svojou postavou? Aj vo vašom prípade možno stačí len malá zmena.