Nejdřív rameno, až pak olympiáda. Jak se české hvězdy učily trpělivosti

  15:29
Vyzkoušely si pozici žebříčkově nejlepšího páru planety. Sbírají úspěchy a touží po dalších, vyhlížejí letní hry v Tokiu 2020. Jenže elitní duo plážových volejbalistek Markéta Nausch Sluková, Barbora Hermannová zároveň ví, jaké jsou priority. „Zdraví je nejdůležitější,“ říká druhá o tom, jak Sluková dlouho kurýrovala zraněné rameno.

Barbora Hermannová (vlevo) a Markéta Nausch Sluková se radují ze zisku bronzových medailí na ME plážových volejbalistek. | foto: Sport Invest

Pro většinu lidí je představa nezvyklého množství volného času příjemná. Jenže vyprávějte to zrovna jí!

„Hrozný to bylo,“ kývne Markéta Nausch Sluková, teď už naštěstí s úsměvem. „Člověk má čas přemýšlet. Pro mě je ještě na rok a půl prioritou volejbal - a ten jsem najednou nemohla dělat. Tak jsem se snažila odreagovat, trávila hodně času s rodinou, pejskama, něco jsem studovala. Zároveň jsem nemohla odjet někam na delší dovolenou, protože jsem měla všechny terapie.“

Zabraly, zdá se. A elitní český sportovní pár je připraven na další velké věci.

Mělo se to takhle: poslední zápas sehrály Nausch Sluková s Hermannovou loni v srpnu, pak už ale trable s ramenem první z nich byly neúnosné. „Chtěla jsem zranění řešit alternativnější variantou, ne operací. A celé se to protáhlo.“

Momentálně tak mají krátce před odletem do Číny a startem nové sezony skluz zhruba dvou měsíců. „Normálně bychom začali s tréninkem v listopadu, teď se tak stalo v lednu,“ říká trenér Simon Nausch, zároveň životní partner Slukové.

Barbora Hermannová (vpravo) a Markéta Nausch Sluková na mistrovství Evropy
Barbora Hermannová a Markéta Nausch Sluková v osmifinále mistrovství Evropy.

Může se zdát, že léto 2020 je ještě příliš vzdálené, ale čas letí jako splašený; však se už v plážovém volejbalu body do olympijské kvalifikace sbírají. „Určitě to v hlavě je,“ souhlasí Hermannová. „Nedá se to přehlídnout a my do Tokia chceme jet. Zároveň bylo v přípravě základem to, aby se Maky uzdravila.“

Chirurgický zákrok by rok 2019 mohl ohrozit úplně. Proto se na věc šlo jinudy. 

„Musela jsem se zbavit cysty, která tlačila na nervy a úpony, takže cvičení plus invazivní terapie,“ líčí Nausch Sluková. A nejen to: „Chodila jsem na biorezonanci, akupunkturu a na všechna možná léčení. Samostatně by asi nepomohla, ale doplňkově ano. Problém totiž dělalo víc věcí dohromady, takže se to muselo postupně odlupovat jako slupka od cibule.“

Jak voní úspěch? Čekání zkracovala i aromaterapie

Ramenu se Markéta Nausch Sluková snažila pomoci všelijak, i netradičně. A zvlášť jedna metoda ji zaujala. „Aromaterapii studuju už nějakou dobu, asi přes rok online v USA,“ říká. „Nejsem tak daleko, abych dávala někomu moudra, spíš zkouším na sobě. Hodně čtu, od novel po knížky o psychologii, o bylinkách. Strašně mě baví i čínská medicína, vaření podle pěti elementů a podobné věci.“ Což se pak dotýká i její parťačky Barbory Hermannové: „Když s aromaterapií začala, bylo to takové roztomilé. Nosí si takovou kapsičku naplněnou olejíčky, často nám na pokojích plní těmi vůněmi difuzér… Ladí atmosféru. Což je příjemné. Já do toho nejsem zažraná, ale k Maky tenhle koníček sedí.“

To vše dohromady vytvářelo jednu velkou zkoušku. „Já jsem hrozně netrpělivá a tohle prostě trvá,“ uznává ta, která rehabilitovala a rehabilitovala. „Když Maky řeknete, že má cvičit třikrát denně, bude to dělat desetkrát. Nepodcení vůbec nic. Ale taky je pravda, že někdy myslí černěji, pesimističtěji,“ líčí její parťačka Hermannová. „Pak byla potřeba naše podpora. Třeba i obyčejné popovídání si... Hlavně Simon ji podporoval odhadem 18 hodin denně.“

Výsledek? Nejlepší český pár má za sebou přípravu na Tenerife, v Jihoafrické republice i v USA. Potkával se v tréninku s těžkými soupeřkami a ostře sledované rameno sice vyžaduje jistá omezení, ale drží - návrat na scénu je připraven.

„Jsou situace, kdy si ještě vůbec nejsem jistá a nemůžu do nich jít bezhlavě. Musím víc přemýšlet nad tím, jestli smečovat, nebo zvolit jiný úder. Ale rameno už by nemělo být důvodem, proč bychom měly něco prohrát,“ říká Nausch Sluková. „Těšíme se moc, zároveň jsem trochu nervózní z toho, že jsme dlouho soutěžní zápasy nehrály. Ale někdy začít musíme.“

A její manžel a kouč doplňuje: „Klíčové je, aby se holky hned nechtěly vrátit tam, kde byly loni; to by se dostaly po obří tlak. Jsme ve skupině osmi až deseti dvojic, kde může každý porazit každého. Je to hrozně těsné. Všechno si musíte znovu zasloužit, úspěchy z minulosti vám nic nevyhrají. Rád bych, aby naše maximum přišlo v červnu, v červenci, kdy jsou na programu velké akce.“

Takové, z nichž vede cesta až do Japonska. Proto dál platí: nejdřív rameno, potom olympiáda. Jinak to nejde. A třeba se z protivenství zrodí úspěch!

„Popravdě jsem v hlavě posledního půl roku měla něco úplně jiného. Přemýšlela jsem, jestli se dám vůbec do kupy, něco jako Tokio jsem vůbec neřešila. Vím, že to zase bude výjimečné, že nás čeká spousta práce,“ říká Nausch Sluková. „Ale máme silný tým. A poradíme si s tím.“

Sport v roce 2024

4. - 26. 5. Cyklistické Giro d´Italia
10. - 26. 5. MS v hokeji, Praha a Ostrava
26. 5. - 8. 6. Tenisové Roland Garros, Paříž

  • Nejčtenější

Anglie - Brazílie, Francie - Německo. Kde zdarma sledovat sobotní fotbalové šlágry?

15. dubna 2024

Víkend je ve znamení reprezentačního fotbalu a přináší řadu atraktivních zápasů. Po pátečním...

Sparta – Třinec 2:3P. Historický obrat posílá hosty do finále, hrálo se 122 minut

13. dubna 2024  12:25,  aktualizováno  20:15

Extraliga se dočkala bájného obratu. Hokejisté Třince otočili sedmé semifinále se Spartou a...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Procházka knokautoval Rakiče! Divoká bitka a bonus 7 milionů za nejlepší výkon

14. dubna 2024  3:01,  aktualizováno  10:32

Las Vegas (Od našeho zpravodaje) Jiří Procházka zvládl zásadní zápas v Las Vegas. V neděli nad ránem se oklepal z listopadové prohry...

Pardubice - Třinec 6:3. Domácí si k první výhře pomohli drtivým finišem

17. dubna 2024  17:40,  aktualizováno  22:44

Je vyrovnáno. Hokejisté Pardubic dosáhli na své první vítězství v letošním finále extraligového...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Plzeň - Slavia 1:0, šlágr rozhodl v závěru Šulc, hosté po týdnu spadli z čela

14. dubna 2024  17:09,  aktualizováno  19:59

Zásadní zpráva ze šlágru fotbalové ligy z Plzně, kde se představila první Slavia: největší radost...

Perušič se Schweinerem v Tepicu končí před čtvrtfinále, skončili devátí

20. dubna 2024  8:41,  aktualizováno  9:26

Beachvolejbaloví mistři světa Ondřej Perušič a David Schweiner prohráli v osmifinále turnaje Pro...

Triumfy i bez hvězd. Poslední místa v play off berou Miami a New Orleans

20. dubna 2024  9:01

Basketbalisté Miami a New Orleans doplnili účastníky play off NBA. Na závěr předkola uspěli doma:...

Pardubický trenér Kováč před Boleslaví: Rádi bychom si doma vylepšili bilanci

20. dubna 2024  8:59

Mají za sebou dvě plichty s celky, se kterými se rvou o ligovou záchranu: doma s Českými...

Tradiční parta, která funguje. Jak v mistrovském Třinci excelují Slováci

20. dubna 2024  8:32

Táhnou produktivitu i dřou v obraně. Mistrovský Třinec na slovenských hokejistech stojí, což jasně...

Manželé Babišovi se rozcházejí, přejí si zachovat rodinnou harmonii

Podnikatel, předseda ANO a bývalý premiér Andrej Babiš (69) s manželkou Monikou (49) v pátek oznámili, že se...

Sexy Sandra Nováková pózovala pro Playboy. Focení schválil manžel

Herečka Sandra Nováková už několikrát při natáčení dokázala, že s odhalováním nemá problém. V minulosti přitom tvrdila,...

Charlotte spí na Hlaváku mezi feťáky, dluží spoustě lidí, říká matka Štikové

Charlotte Štiková (27) před rokem oznámila, že zhubla šedesát kilo. Na aktuálních fotkách, které sdílela na Instagramu...

Vykrojené trikoty budí emoce. Olympijská kolekce Nike je prý sexistická

Velkou kritiku vyvolala kolekce, kterou pro olympijský tým amerických atletek navrhla značka Nike. Pozornost vzbudily...

Ve StarDance zatančí Vondráčková, Paulová, hvězda Kukaček i mistryně světa

Tuzemská verze celosvětově mimořádně úspěšné soutěže StarDance britské veřejnoprávní televizní společnosti BBC se už na...