Sandra Pospíšilová: Za kvalitní vlasy hodně vděčím genům

Přestože má díky genům nádherně hustou hřívu, po porodu musela, jako většina žen, řešit abnormální vypadání vlasů. Co se týče kosmetických vychytávek, má jich moderátorka TV Prima nebo CNN Prima news Sandra Pospíšilová (35) několik.

Loni v září se vám narodil syn. Jak se dostáváte zpět do formy?
Každý den zvedám dvě činky, asi tušíte jaké. Ne vážně... Do formy se dostávám neustálým kolotočem kolem dětí nebo procházkami venku. Na zařazení nějakého dalšího pohybu zatím nebyl prostor. Ale tím, že mám po porodu nahoře zhruba tři kila a cítím se na této váze dobře, nic moc mě nenutí.

Kdy předpokládáte návrat do práce?
Návratu na Primu jsem otevřena. Pokud by nějaká nabídka přišla a dávala smysl, určitě o ní budu přemýšlet. Jen tentokrát cítím, že si chci mateřskou užít déle. Velmi pravděpodobně je to totiž naposledy a každá maminka ví, jak rychle tohle překrásné období uteče.

Přišla jste u dcery na vychytávky, které teď aplikujete na syna?
Hned na několik. Třeba jedna z věcí, která mě mrzela, že jsem ji neznala dříve, bylo to, že děti se dají v noci nejpohodlněji kojit vleže. Nebo že se miminko nemusí pokaždé před kojením přebalovat a tím probudit. U Emilky jsem holt ze začátku dělala všechno podle rad zkušenějších a strašně poctivě, takže jsem vždy během nočního kojení usínala úplně vyřízená v křesle s malou u prsa. S Leonkem dám více na intuici a díky tomu jsme oba daleko více vyspaní.

Když mluvíte o přebalování, děti mají často z plenek podrážděnou pokožku. Co vašim dětem zaručeně ulevilo, aby něměly opruzeniny?
Osvědčilo se mi hodně mazat. U nás tedy na podrážděnou pokožku trpěla více Emilka, které vždy pomohla pořádná vrstva bepanthenu, takže jsem u něj automaticky zůstala i teď s Leonkem. I jemu vždy hned uleví, proto jsme se k zadečku »na paviána« naštěstí nikdy nedopracovali.

Péče o tělo je důležitá i během mateřství. Jak ale pečujete o ducha?
Nejraději vyrážím do přírody. Miluji zelenou barvu, květiny, procházky lesem, takže když mám vybité baterky, tohle je můj nejoblíbenější relax.

Jak prožíváte s dětmi dobu pandemie?
Asi jako ve spoustě rodin je to i u nás taková sinusoida. Jsou dny, kdy vše zvládáme v pohodě, a pak ty další, kdy děti špatně spí, nudí se, zlobí a nic nefunguje. Hodně nám chyběla Emilčina školka. Ona je totiž společenská a scházely jí děti a obecně socializace. A co si budeme vykládat, paní učitelky ve školce také umějí vymyslet mnohdy zábavnější a kreativnější program. Já nápady hledám, kde se dá, abych jí tu pestrost alespoň trochu vynahradila. Ale nechci si stěžovat. Pořád si říkám, že je vlastně super, že si můžu i Emilku tak hodně užít, když už jsem s Leonkem doma na mateřské.

Člověk musí nosit všude roušky. Máte kvůli této ochraně trápení s pletí?
O tom jsem spíše jen slyšela, v mém nejbližším okolí nebo u mě se neprojevilo. Je pravda, že jsem sama omezila návštěvy veřejných míst na minimum právě kvůli rouškám a respirátorům. Ven chodím tam, kde ochranné pomůcky nejsou nutné, a pokud je to možné, nakupuji on-line. Samozřejmě ale význam ochranných pomůcek na frekventovaných místech naprosto chápu. Když jdu do obchodu nebo na úřady, cítím se v nich bezpečněji.

Máte nádherné vlasy. Je to dar přírody, nebo máte speciální péči?
Moc děkuji. Jsem teď zrovna ve fázi, kdy mi po porodu vlasy padají více než obvykle, takže vaše lichotka mě těší dvojnásob. Ale jinak za kvalitní vlasy hodně vděčím genům. Až na to padání se mi v poslední době docela daly do kupy. Nejsou teď totiž tak namáhané televizní péčí a každodenním žehlením nebo natáčením. Když mám chvilku, dopřeji jim masku z kokosového oleje. To je fígl, který moje vlasy vždy krásně zregeneruje. Doporučuji vyzkoušet.

Co používáte za kosmetiku?
Poslední skoro dva roky používám výhradně kosmetiku Keory Young a lepší pleť jsem nikdy neměla. Navzdory všem hormonálním výkyvům, které souvisejí s těhotenstvím, nebo permanentnímu spánkovému deficitu je pleť pořád pružná, vyživená a některé vrásky se mi hodně zjemnily.

Na Instagramu jste radila lidem, ať jdou na preventivní prohlídku znamének. Máte s nimi nějaké negativní zkušenosti?
Prý bych mohla mít, kdybych si pihy nehlídala. Docela mě tato informace od paní doktorky vystrašila, takže není nic jednoduššího, než si najít chvilku a objednat se na prevenci. Já musela na poslední prohlídce rovnou pod skalpel a dvě znaménka šla hned pryč. Naštěstí výsledky byly v pořádku.

Kde se necháte se opečovávat?
Kdybych si mohla vybrat jen jednu jedinou proceduru, byla by to na sto procent masáž. Miluji masáže! Dokážu se u nich maximálně uvolnit a vypnout, což je na jednu stranu super, ale na druhou také trochu škoda, protože když už mi manžel jednou za čas dá u televize masáž, během pár minut mu při ní usnu a nic moc z toho nemám. (smích)

Říká se, že každá rada je k nezaplacení. S čím jste v poslední době potřebovala pomoci vy?
Nejvíce jsem řešila, jak skloubit péči o rodinu a rozjezd nového podnikatelského projektu s manželem. Ve volných chvílích, především po večerech, píšu zahraničním dodavatelům, urguji webdesignéry a pronikám do tajů on-line marketingu, takže se tu mateřskou snažím využít opravdu efektivně.

Jaké rady od vás nejčastěji žádají vaše fanynky?
Nejvíce dotazů mi chodí na oblečení a kosmetické záležitosti - jaký používám make-up, krém, rtěnku, jakou mám barvu na vlasech a tak dále. Vzhledem k medializaci zákroku se mě ženy také ptají na záležitosti okolo zvětšení poprsí a další část dotazů je takzvaně ujišťovací. Chtějí vědět, zda produkty, které u mě na Instagramu vidí, jsou opravdu tak dobré, protože se zrovna rozhodují, jestli si je koupit. U těchto otázek jednoznačně vedou věci pro děti.

Jaký je váš oblíbený parfém?
Mám dvě hodně oblíbené vůně - Mon Paris od Yves Saint Laurent a pak parfémovou vodu Fleurs de l'Himalaya od Rituals. Na tu mám náladu za každých okolností.

A je něco, co vám dělá momentálně radost?
Co mi teď dělá největší radost, je najít si chvíli času pro sebe. Dopřát své pleti masáž, natočit si vlasy nebo nalakovat nehty. A pak dobré jídlo. V tomhle ohledu jsem velký požitkář. S manželem jsme v lockdownu ještě více propadli domácímu vaření. Máme pak vždycky radost, když se nám povede dobře uvařit nějaký nový recept.