Nikola Ambros před mistrovstvím Evropy 2024

Jedete na mistrovství Evropy? Dejte o sobě vědět!

[Text: Nikola Ambros] Zdravím všechny fitness nadšence a čtenáře Ronnie.cz. Jmenuji se Nikola Ambros, letos mi bylo 35 let, jsem vdaná a jsem hrdá maminka dvou dětí, Vojtíka (14) a Julinky (7). Bydlím v menší obci nedaleko Frýdku-Místku v podhůří Beskyd, pracuji jako finanční poradce.

K fitness mě přivedla touha po štíhlém, zpevněném těle. Dalo by se říci, že sportu jsem se věnovala od mala, kdy jsem vyzkoušela nespočet sportovních aktivit jako aerobik, volejbal, basketbal, florbal, baseball, kanoistiku a možná ještě něco. Bylo toho opravdu hodně, ale u všeho jsem vydržela chvíli. Poté v dospělosti jsem se věnovala spíše horské turistice, v létě běhu a in-line bruslení a v zimě snowboardingu.

V lednu 2020 s novoročním předsevzetím jsem se rozhodla, že oslovím osobního trenéra, aby mě seznámil s provozem fitness centra a naučil mě cvičit na strojích. Předplatila jsem si několik lekcí a změnila částečně i stravovací návyky. Nikdy jsem nejedla asi úplně špatně, ale spíše jsem to tolik neřešila. Výsledky se začaly objevovat relativně rychle, později jsem si už věděla s cvičením rady, a tak jsem cvičila sama.

Fitness mě natolik pohltilo, že jsem si po čase vysnila být "bikinou". Úplně jsem si nedovedla představit, jak se k tomu dopracovat, kdekoliv jsem o tom tenkrát četla, všude se psalo o šílené časové vytíženosti, dvoufázových trénincích a hromadě peněz. Když jsem ale viděla, jak se mé tělo mění relativně rychle, rozhodla jsem se do toho jít, a tak jsem hledala odborníka, profesionála ve svém oboru a našla jsem právě Jendu Cahu, který má za sebou několik úspěšných závodnic v této kategorii i v profi kategoriích, a hlavně on sám má za sebou více jak 40 soutěží v kulturistice, kdy pouze na jedné z nich stál mimo stupně vítězů. Rozhodla jsem se tedy Jendu oslovit i za cenu toho, že za ním budu muset dojíždět 200 km tam a vracet se zase 200 km zpátky. Na konci října 2022 jsem se za ním osobně vydala na první konzultaci do NewPark Gymu v Brně a odjížděla s nadšením a přesvědčením, že jsem si zvolila opravdu správně - absolutní profík, kterého nezajímá jen přínos peněz z klienta, ale klient jako takový s velkým důrazem na jeho zdraví, neboť jsem byla půl roku po náročné laparoskopické operaci břicha.

Vzhledem k tomu, že jsem měla docela slušný svalový základ a procento tuku relativně nízké, rozhodli jsme se začít ihned od listopadu s přípravou na jarní sezónu 2023, kdy prvním mým startem bylo mistrovství Moravy a Slezska ve Frenštátě pod Radhoštěm, kde jsem obsadila 3. místo ve své kategorii. Byl to pro mě velký úspěch, neboť vůbec jen to, zdolat svou extrémní nervozitu, postavit se do těch střevíčků a předvést v tom ladně vyrýsované tělo a u toho se ještě bez křečovitého výrazu usmívat, byl pro mě opravdu velký oříšek. Samozřejmě když se na to teď koukám zpětně, byl to strašný projev. :-) Ale každý nějak začínal. Potřebovala jsem se z té nervozity vysoutěžit. Tuším, že jsem se loni zúčastnila sedmi soutěží, kdy na "bednu" se mi podařilo postavit pak už ale jen jednou. Forma byla soutěž od soutěže sice vždy lepší a lepší, ale má nervozita se pořád nevysoutěžila a vždy mi celkové hodnocení o několik míst zhoršila. A tak jsem se rozhodla začít ještě spolupracovat se sportovní psycholožkou Barborou Kijasovou, M.A., CMPC.

Vzhledem k tomu jaký jsem detailista a disciplinovaný člověk, plnila jsem poctivě jak tréninkový a stravovací plán Jendy, tak jsem téměř po každém tréninku ve fitku začala aplikovat i rady Barči a v březnu tohoto roku jsem se účastnila nominace na mistrovství Evropy, které se raketově blíží. Byla jsem nominována a hrdě budu reprezentovat Českou republiku v Santa Susanně v kategorii bikiny fitness masters.

Sezónu jsem zahájila úspěšně, první letošní soutěží bylo opět mistrovství Moravy a Slezska, tentokrát ve Velké Bíteši, a já jsem konečně obsadila své vysněné 1. místo ve své kategorii a absolutní vítězství mi uteklo o jediný bod. Týden nato proběhlo mistrovství České republiky v Praze a tam bylo mým cílem dostat se do finále, neboť kategorie byly opravdu kvalitně nabité krásnými ženami. V mé hlavní kategorii bikiny fitness žen masters nad 165 cm jsem obsadila 4. místo z dvanácti.

Nyní chci být zase o kus lepší a intenzivně pracuji na tom, abych na "Evropu" odletěla v top formě a s čistým svědomím, že jsem pro to udělala opravdu maximum. Těším se moc!

Chtěla bych tímto ze srdce poděkovat Jendovi za skvělé vedení a spolupráci, která se nese v přátelském duchu, ale s absolutním respektem, a že mě za pouhý jeden rok posunul o obrovský krok vpřed. Před rokem by mě ani ve snu nenapadlo, že se postavím na prkna takové prestižní soutěže. Dále jsem nesmírně vděčná své rodině a manželovi za jejich velikou podporu a ohleduplnost. Nesmím opomenout ještě dvě skvělé ženy, úspěšné profi závodnice Verunku Pluskalovou a Sylvii Moocovou, které mi věnovaly x hodin pózingu. A v neposlední řadě svým přátelům a známým, kteří mi to opravdu přejí.