Chřipka a respirační onemocnění jsou v posledních týdnech v plné síle a počet nemocných dalece přesahuje běžný průměr. Logicky pak stoupá i počet pacientů v ordinacích praktických lékařů pro dospělé i děti. Obdobná situace je i v sousedních zemích.
Tanja Brunnert, německá lékařka a místopředsedkyně Spolku dětských a dorostových lékařů Dolního Saska, pro magazín Neue Osnabrücker Zeitung uvedla, že v zimním období jsou ordinace dětských lékařů pravidelně přetížené a problémem je i nedostatek zdravotnického personálu.
Upozorňuje také na to, že řada návštěv lékaře je předčasná a v mnoha případech stačí domácí léčba – a to i u dětí. Když dítě občas zakašle, kýchne nebo se mu spustí rýma, ale jinak si hraje a je aktivní, není třeba hned pospíchat do ordinace. Příznaky běžného nachlazení lze vyřešit i v domácích podmínkách. Tanja Brunnert doporučuje tato tři opatření, která mohou boj s bacily urychlit.
Návštěva lékaře není vždy nutná
1. Chlad je lepší než teplo
Při kašli a rýmě máme přirozenou tendenci být hlavně v teple. Dětská lékařka ale upozorňuje, že v přetopené místnosti je suchý vzduch, který dráždí sliznice v krku i v nose. Příznaky se tak mohou paradoxně zhoršit. Proto doporučuje opak – přidat vrstvu oblečení, ale topení stáhnout a průběžně větrat.
2. Fyziologický roztok
Pravidelné proplachování nosní sliznice fyziologickým roztokem může zkrátit dobu léčby až o dva dny. Kombinace vody a soli pomáhá odplavit prach, nečistoty, odumřelé buňky, bakterie i alergeny. Také uvolňuje ucpaný nos a usnadňuje smrkání. Je vhodný pro všechny věkové skupiny a dobře funguje i jako prevence – na rozdíl od kapek do nosu s účinnou látkou lze totiž fyziologický roztok používat dlouhodobě. K proplachování lze použít speciální konvičku, injekční stříkačku nebo sprej.
Med uleví při kašli lépe než sirup
3. Lžička medu
Podle slov lékařky ulevuje pravý včelí med při nepříjemném kašli lépe než sirup. Má protizánětlivé a antibakteriální účinky, pomáhá při suchém i vlhkém kašli a mírní i noční kašel, který budí ze spánku. Stačí ho rozmíchat ve vlažném čaji nebo podávat rovnou ze lžičky. Pozor ale na věk! Děti do jednoho roku nesmějí med konzumovat, protože u nich může vyvolat nebezpečný botulismus.
Kdy jít s dítětem k lékaři?
Podle portálu epediatr.cz je návštěva lékaře namístě, pokud se stav dítěte horší, je apatické, nechce pít nebo je jeho stav celkově znepokojivý. Platí to i o horečce, která trvá déle než tři dny. U dětí do 6 měsíců je vždy nutné horečku nad 38 stupňů zkonzultovat s lékařem.
Sledujte nás v Google Zprávách