Zoznamky využívajú rovnaké princípy ako výherné automaty: Očakávanie „matchu“ je extrémne silný spúšťač dopamínu (ODBORNÍK)

  • Digitálne zoznamovanie vytvára vzťahový fast food
  • Zoznamky prepisujú evolučné kritériá výberu partnera
  • Časté swipovanie mení synaptickú plasticitu
Očakávanie „matchu“ je extrémne silný spúšťač dopamínu
Očakávanie „matchu“ je extrémne silný spúšťač dopamínu. Pixabay/Sammy Sander
  • Digitálne zoznamovanie vytvára vzťahový fast food
  • Zoznamky prepisujú evolučné kritériá výberu partnera
  • Časté swipovanie mení synaptickú plasticitu

Zoznamovacie aplikácie menia nielen spôsob, akým nadväzujeme kontakty, ale aj to, ako funguje náš mozog. Neurovedec Tomáš Eichler v rozhovore poukázal na to, prečo swipovanie pripomína digitálny hazard a aký dopad má na náš dopamínový systém. Hovorí o tom, ako algoritmy cielene manipulujú našou pozornosťou a prečo sú najzraniteľnejší najmä mladí ľudia.

Digitálna láska má svoju cenu, tá sa platí v mozgu

Rôzne zoznamovacie aplikácie oslabujú schopnosť vytvárať hlboké citové väzby a neurobiologické dôsledky chronického scrollovania sú podľa slov odborníka závažné. V rozhovore sa dozvieš, ako sa mení náš evolučný výber partnera pod vplyvom algoritmov, ako používať zoznamky zdravšie a ako sa ich vplyv menil pred a po pandémii COVID-19.

  • Ako reaguje mozog na mechanizmus „swipovania“ a rýchleho vyhodnocovania partnerov?
  • Čo to znamená pre ľudský nervový systém?
  • Ako mení mozog používanie zoznamovacích aplikácií?
  • Ako zoznamky ovplyvňujú schopnosť udržať pozornosť v reálnych vzťahoch?

Ako reaguje náš mozog na mechanizmus „swipovania“ a rýchleho vyhodnocovania partnerov? Dá sa to prirovnať k digitálnemu hazardu pre nervový systém?

Áno, mechanizmus swipovania možno prirovnať k behaviorálnemu hazardu. Každé potiahnutie prstom je mikrovoľba – mozog predpokladá, že možno príde odmena (match), čo aktivuje dopamínový systém, podobne ako pri výherných automatoch. Tento jav sa nazýva „intermittent reinforcement“ – nepravidelné odmeňovanie, ktoré je najnávykovejšie.

Z hľadiska neurovedy to vedie k tzv. dopamínovej hypersenzitivite – mozog sa stáva citlivým na podnety s potenciálom odmeny, no zároveň znižuje toleranciu na nudu, neistotu či pomalý vývoj vzťahu.

Aký neurobiologický mechanizmus stojí za tým, že zoznamovacie aplikácie dokážu vyvolať návykové správanie podobné závislosti?

Kľúčovým faktorom je dopamín, neurotransmiter spojený s očakávaním odmeny. Swipovanie, notifikácie a zhody vytvárajú nepravidelné, ale silné výstrely dopamínu. Tie aktivujú striatum – mozgovú oblasť spojenú s návykovým správaním.

Podobne ako pri iných digitálnych návykoch sa vytvára cyklus očakávania odmeny – sklamania, ktorý môže viesť ku kompulzívnemu kontrolovaniu aplikácie. Nervové dráhy spojené s kontrolou impulzov v prefrontálnej kôre mozgu sa oslabujú, zatiaľ čo reflexívne systémy v amygdale a bazálnych gangliách mozgu sa posilňujú.

Môže opakované používanie týchto aplikácií meniť synaptickú plasticitu – teda spôsob, akým sa mozog učí, adaptuje a tvorí nové spojenia?

Nastala neočakávaná chyba, prosím skontroluj vyplnené údaje, alebo skús neskôr.

Staň sa členom Startitup PREMIUM
a získaj neobmedzený prístup.

Predplatné môžeš zrušiť kedykoľvek.
Zobraziť všetky mesačné predplatné Arrow down

Čítajte viac z kategórie:

Nastala neočakávaná chyba, prosím skontroluj vyplnené údaje, alebo skús neskôr.
Platba
Tlačidlo späť
Visa logo
Mastercard logo
Trust pay
Registrovať a zaplatiť
Ikona zabezpečenia Zabezpečené šifrovaním
Trust pay Platobné operácie sa odohrávajú na zabezpečených certifikovaných platformách spĺňajúcich tie najvyššie PCI DSS štandardy bezpečnosti.
Zrušiť predplatné môžeš kedykoľvek. Súhlasím s poskytnutím predpaltného a bol som poučený, že odsúhlasením jeho poskytnutia strácam právo na odstúpenie.

Najnovšie videá

Trendové videá