English

Zdraví at Žena.cz

Tuesday, Dec 2

11

Vánoce plné úrazů: popáleniny, pořezané prsty, ulámané zuby a další nehody, které končí na pohotovosti

zena.aktualne.cz

Během adventu a vánočních svátků roste počet úrazů, které mohou pohodovou atmosféru pořádně narušit. Většina zranění vznikne v důsledku nepozornosti. Jaká patří k nejčastějším a jak je ošetřit?

Sunday, Nov 30

12

Nejdřív upustil telefon, pak přestal mluvit. Rychlá reakce rodiny mu zachránila život

zena.aktualne.cz

Když Petr začal z ničeho nic ztrácet cit v levé ruce, vypadávaly mu předměty a začal hůře mluvit, netušil, že jde o minuty. Díky duchapřítomnosti partnerky a dcery, které okamžitě zavolaly záchranku, se dostal do liberecké nemocnice včas.…

Saturday, Nov 29

„Kdybych svůj příběh nezveřejnil, už bych byl po smrti,“ říká Adam, jehož boj s rakovinou sleduje celé Česko

zena.aktualne.cz

Ve třiadvaceti letech měl Adam Choma žít florbalem, cestováním a láskou, místo toho počítá dny mezi cykly chemoterapie. Talentovaný sportovec z Ostravy otevřeně mluví o bolesti, strachu i naději – a svým příběhem připomíná, jak křehký je…

Thursday, Nov 27

09

Jak se zbavit pneumatiky kolem pasu: Efektivní návod, který zvládne úplně každý

zena.aktualne.cz

Tuk uložený kolem břicha není jen estetický problém. Patří mezi nejrizikovější typy tuku, protože se často hromadí kolem vnitřních orgánů a zvyšuje riziko vzniku cukrovky, srdečních onemocnění nebo metabolického syndromu. Není divu, že…

Monday, Nov 24

Další rána pro klan Kennedyů: vnučce JFK Tatianě Schlossbergové dávají lékaři méně než rok života

zena.aktualne.cz

Pětatřicetiletá Tatiana Schlossbergová, vnučka Johna F. Kennedyho a matka dvou malých dětí, zveřejnila v osobní eseji v časopise The New Yorker, že jí lékaři diagnostikovali agresivní akutní leukémii a odhadují jí necelý rok života.…

Saturday, Nov 22

16

Výsledky vědecké studie, které vás nepotěší: Tohle jsou dva životní milníky, kdy vaše stárnutí nabírá na síle

zena.aktualne.cz

Ať chceme nebo ne, stárnutí je nevyhnutelný proces, který se týká každého z nás. Co je ale možná překvapivé - tento proces není pomalý a nenápadný, jak se dosud předpokládalo. Moderní věda ukazuje, že lidské tělo má své „zrychlovače…

Friday, Nov 21

22

Modré světlo z telefonu před spaním: Skutečně může za špatný spánek? Výsledky studie překvapí

zena.aktualne.cz

V dnešní době trávíme večery u telefonu, tabletu nebo notebooku častěji než kdy dřív. Zároveň ze všech stran slyšíme, že modré světlo z obrazovek před spaním narušuje spánek. Ale jak moc je to pravda? Nové studie naznačují, že získaná…

10

„Jsem důkazem, že dobré konce existují,“ říká Soňa, která porazila zhoubný nádor slinivky

zena.aktualne.cz

Když Soňa vypráví svůj příběh, dělá to s neobyčejným klidem a vírou, která ji provázela v nejtěžších chvílích života. Během dovolené ji začaly trápit nenápadné potíže, které nakonec vedly k diagnóze zhoubného nádoru slinivky.

Thursday, Nov 20

Víte, co sledovat u stolice? Odchylky od normálu mohou odhalit celiakii, dietní chybu i rakovinu

zena.aktualne.cz

Stolice možná není téma, o kterém se mluví u večeře, ale patří k nejdůležitějším signálům, které nám tělo dává. Barva, konzistence nebo zápach dokážou prozradit, zda trávení funguje správně, nebo zda se v těle děje něco, co bychom neměli…

Wednesday, Nov 19

11

Biohacking jako lifehack pro ženy: Objevte klíč ke skutečné spokojenosti, plné síle a zdraví

zena.aktualne.cz

Biohacking může znít jako něco, co patří do laboratoře nebo sci-fi, ale ve skutečnosti jde o jednoduchý princip drobných úprav každodenních návyků, díky kterým se budeme cítit lépe, mít víc energie, klidnější hlavu a tělo, které s námi…

Tuesday, Nov 18

22

Cukr vás ovládá víc, než si myslíte. Poznáte, kdy už jste na sladkém závislí?

zena.aktualne.cz

Milujete sladké? Nejste sami. Cukr je pro mnohé neodolatelné pokušení – dodává energii, zlepšuje náladu a často se stává součástí každodenního jídelníčku. Jenže za tímto sladkým potěšením se může skrývat nebezpečná závislost, která…

Monday, Nov 17

12

Chtěla plavat za Česko. Místo toho bojovala o život své dcery narozené už ve 32. týdnu těhotenství

zena.aktualne.cz

Petra Chocová směřovala k vrcholové kariéře a bojovala o účast na olympiádě. Pak se její svět během několika měsíců obrátil vzhůru nohama – místo tréninků řešila, zda vůbec někdy otěhotní. A když se to podařilo, čekala ji další zkouška:…

11

Nová studie říká, že užívání paracetamolu v těhotenství je bezpečné. Trump se mýlil

zena.aktualne.cz

Nejnovější vědecká studie zveřejněná v prestižním časopise The British Medical Journal přináší jasný závěr: paracetamol je při správném užívání v těhotenství považován za bezpečný. Studie tak vyvrací tvrzení Donalda Trumpa, který varoval…

Tuesday, Nov 11

14

Rodiče se neshodnou na léčbě dítěte? Tady je jasný přehled, kdo a kdy má poslední slovo

zena.aktualne.cz

V dalším ze série článků věnovaných významným záležitostem dítěte, kterou připravila organizace Fandi mámám ve spolupráci s advokátní kanceláří ROWAN LEGAL, se budeme zabývat lékařskými zákroky u dětí – oblastí, kterou se prolíná právo…

Sunday, Nov 9

11

Začněte s cvičením i po padesátce: Otevřete dveře novému životnímu stylu

zena.aktualne.cz

Je vám 50 a vlastní hlava vám našeptává, že už budete jen tloustnout, lenivět a nic kloudného vás nečeká? Nenechte si to namluvit! Právě teď je ideální čas začít o sebe pečovat. Vše tomu nahrává - děti odrostly, pracovní úkoly dokážete…

Saturday, Nov 1

Každý osmý muž v Česku má rakovinu prostaty. Včasné odhalení rozhoduje o životě i smrti

zena.aktualne.cz

Listopad tradičně patří Movemberu, měsíci osvěty o mužském zdraví. Každoročně upozorňuje také na význam prevence rakoviny varlat a prostaty. Dvě onemocnění, která se týkají různých generací mužů, ale spojuje je jedno – jejich včasné…

Friday, Oct 24

22

V 90. letech rozdával rány, dnes bojuje s nadváhou. Jak šel čas se Stevenem Seagalem

zena.aktualne.cz

Kamenná tvář, trochu prknenný herecký projev a filmy nabité bojovým uměním. Steven Seagal patřil mezi akční hvězdy 90. let, ale dnes 73letý herec, režisér, producent a mistr bojových umění sotva chodí. Nepomáhá tomu ani fakt, že se potýká…

Thursday, Oct 23

Vždyť stejně vypadnou! Jaké mýty o mléčných zubech slyší zubaři od rodičů nejčastěji?

zena.aktualne.cz

Obvykle chtějí rodiče pro své děti jen to nejlepší - jenže právě u péče o zoubky se drží často zažitých omylů. Jaké bludy poslouchají zubaři nejčastěji? Mléčné zuby prý není potřeba čistit, kazy se dědí a kojení před nimi zuby chrání. Čemu…

Wednesday, Oct 22

11

Vědci mají jasno: děti, které ochutnají arašídy už v prvních měsících jsou méně náchylné k alergii

zena.aktualne.cz

Vědci zjistili něco, co může rodičům ušetřit spoustu starostí: když miminku mezi 4.–6. měsícem v malém množství poprvé nabídnete arašídy (třeba špičku lžičky arašídového másla), výrazně tím snížíte riziko, že si vyvine alergii.

Tuesday, Oct 21

10

„Myslela jsem, že jsem špatná máma.“ Erika po porodu bojovala s depresí a pocitem selhání

zena.aktualne.cz

Porod měl být vyvrcholením její touhy po miminku. Byla připravená na příchod dítěte jako žádné její kamarádky. Jenže o šestinedělí nevěděla skoro nic. Pro Eriku bylo toto období plným slz a paniky.

Monday, Oct 20

09

Kdy sirup spíš škodí: 5 nejčastějších chyb rodičů při léčbě dětského kašle

zena.aktualne.cz

Stačí jedna dávka léku ve špatnou dobu a místo klidné noci přichází pláč, kašel a bezesný spánek celé rodiny. U dětského kašle nerozhoduje jen typ sirupu, ale také načasování, složení a dávkování.

Sunday, Oct 19

12

„Když jsem zjistila, že brácha umře, zhroutil se mi svět.“ Báru nemoc bratra změnila navždy

zena.aktualne.cz

Honza žije se svalovou dystrofií, která ho postupně připravila o možnost pohybu i samostatnosti. Každý den potřebuje péči, kterou mu s láskou poskytuje rodina – především jeho maminka. Ale i nemoc má svůj stín. Ten prožila Honzova sestra…

11

Každá je chce, dokud je nemá. Velká prsa nejsou jen výhodou. Co neví ty, které po nich touží?

zena.aktualne.cz

Život s bujnějším poprsím může být pro ženy náročný – mnohé trpí bolestmi hrudníku a zad. Tyto potíže je pak omezují i v každodenním životě. Nepohodlí a stud navíc často vedou k tomu, že se vyhýbají sportu a omezují pohyb, což jejich…

Saturday, Oct 18

14

„Jako balon, který ne a ne prasknout,“ popisuje Helena období zvládání menopauzy po padesátce

zena.aktualne.cz

Téma, o kterém se dlouho mlčelo, už dnes není schované v koutě – mluví se o něm otevřeně a bez ostychu. Spolu s tím ale přichází i záplava doporučení, co dělat a co ne. Není tak těžké získat pocit, že je třeba držet přísné diety,…

Friday, Oct 17

15

Imunita je teď nejvíc ohrožená. Odborníci radí, jak ji posílit a zůstat zdraví až do zimy

zena.aktualne.cz

S chladnějšími dny přichází období, kdy naše tělo a mysl potřebují trochu víc péče. Jsme zpátky v pracovním režimu, teploty klesají, slunce je pomálu a dny se krátí. Energie ubývá. Právě teď je imunita nejzranitelnější. Jak jí pomoct, aby…

Wednesday, Oct 15

17

Lesklé vlasy, klidná mysl i silné srdce. Co dokáže pár kapek rybího tuku denně?

zena.aktualne.cz

Nedaly na něj dopustit už naše babičky. Jeho účinky na naše zdraví jsou opravdu široké a hravě strčí do kapsy i moderní vitaminové doplňky. Proč bychom se k němu měli vrátit? Na legendární zápach se dnes už vymlouvat nemůžeme.

Tuesday, Oct 14

09

Endometrióza je nemoc těla i duše. S tvrzením, že je nevyléčitelná, nesouhlasím, říká terapeutka

zena.aktualne.cz

V ordinacích gynekologů nebývá na povídání čas. Přitom právě dostatek pozornosti pacientkám často chybí, říká naturoterapeutka a fytoterapeutka Gabriela Tuatti. Sama prošla těžkou endometriózou a dnes pomáhá ženám hledat cestu ke zdraví i…

Friday, Oct 10

14

Myslela jsem, že jsem těhotná, říká Jitka. Její krutou diagnózu zachránila až bratrova ledvina

zena.aktualne.cz

Když Jitce selhaly ledviny, čekal ji boj o život i těžké rozhodnutí – přijmout dar od vlastního bratra. Strach, pochybnosti i obrovská vděčnost se mísily v jednom zlomovém okamžiku. Dnes, sedmnáct let po transplantaci, žije naplno, cestuje…

Friday, Oct 3

22

Běžná infekce se změnila v horor. Ženě po antibiotikách museli amputovat prsty

zena.aktualne.cz

Když se 69leté Angličance udělalo špatně, vyhledala lékařskou pomoc. Netušila ale, že jí špatná diagnóza a následná léčba antibiotiky vyjde tak draze: nejenže skončila v kómatu, ale navíc přišla o prsty na nohou i rukou. Teď s potížemi…

Wednesday, Oct 1

"Nikdy jsem se nepovažovala za oběť," říká Irena o letech péče o manžela po mozkové mrtvici

zena.aktualne.cz

Česká populace rychle stárne a s tím roste i potřeba dlouhodobé péče. Už za 30 let bude každý třetí obyvatel starší 65 let a přibude půl milionu lidí nad 80 let. Přestože pečující tvoří páteř celého systému, jejich práce bývá nedoceněná.…