Ceny zubní péče letí raketově vzhůru a zároveň je čím dál těžší najít zubaře. Někteří Češi to řeší odjezdem do zahraničí. Liší se ale motivace i cílové země.
Velikonoční čas je plný nejrůznějších dobrot. Pokud netrpíme vážnými zdravotními problémy, můžeme si sem tam něco dopřát. Pro diabetiky však Velikonoce představují jedno z krizových období roku. Mohou si sice pochutnat, jen to nesmí…
Léčba závislosti je běh na dlouhou trať. Může ji provázet i selhání. V takovém případě je třeba vytrvat a nevzdávat se. „Důležitá je opora blízkých. Sdílení svých pocitů může posílit vaše schopnosti zvládat stres a odolávat pokušením,“…
O závislosti na alkoholu nebo ilegálních drogách se píše často. Spektrum rizikových látek je však širší. Zhruba deset procent obyvatel Česka bere léky nevhodně nebo rizikově. Většina z nich si to ani neuvědomuje.
Osmadvacetiletá Kateřina Fortelková se s diabetem 1. typu potýká deset let. „Nejhorší je, že si lidé myslí, že jsem se k cukrovce ‚prožrala‘. Ale tak to vůbec není, cukrovka 1. typu vzniká úplně jinak,“ říká sympatická žena.
Vysoká hladina cukru v krvi, s níž se diabetici potýkají, má negativní dopad na různé orgány v těle. Nejvíce jsou postiženy cévy, nervy, ledviny či sítnice oka. Po dvaceti letech trvání diabetu se s nějakou komplikací setká až polovina…
Málo se hýbeme, tedy vydáváme málo energie. Přitom ji do sebe v podobě nezdravého a energetického jídla plného cukrů a tuků doslova „cpeme“. Česká republika překročila milion případů diabetu. Toto onemocnění nebolí a ze začátku se výrazně…
Než se pustíme do sportu, čeká nás možná úprava jídelníčku. A pokud jsme starší? „Metabolismus je s přibývajícím věkem pomalejší, nemělo by nás to překvapit,“ říká Kristýna Bechníková, vedoucí stravovacího provozu Nemocnice Agel ve…
Sportování často bolí, hlavně když se s ním začíná. A bolest nemá rád asi nikdo. Jak se proti ní účinně bránit poradí lékař-traumatolog, který se s bolestí setkává velmi často.
Se zlepšujícím se počasím začínají cyklostezky a posilovny plnit kancelářští šampioni. Do března seděli doma. Najednou chtějí být nejlepšími sportovci široko daleko.
Přepracovanost, stres, nedobré pracovní podmínky, špatné vztahy na pracovišti, ale i práce v noci či dlouhé pracovní směny – to vše může mít negativní vliv na psychiku lidí. S tímto problémem se setkává i psycholog Tomáš Jelínek z…
Nejen nemoci z povolání, ale i úrazy, jež si lidé způsobí při práci, jsou častým důvodem pracovní neschopnosti. Za první pololetí loňského roku bylo kvůli pracovním úrazům vydáno na 22 tisíc neschopenek.
Covid-19, syndrom karpálního tunelu, ekzém, svrab či astma – co mají společného? Jde o nejběžnější nemoci z povolání. A to jak u mužů, tak u žen. „Covid-19 byl uznáván jako nemoc z povolání od roku 2020 a stále tvoří dominantní skupinu,“…
Bolesti hlavy mohou mít rozmanité příčiny i projevy. Jak se v nich vyznat, popisuje Doc. MUDr. Pavel Těšínský, odborník na intenzivní péči, metabolismus a klinickou výživu. Působí na FN Královské Vinohrady a 3. LF UK.
Banální nachlazení, zánět dutin nebo drobný úraz. Sekundární bolesti hlavy mohou mít i poměrně neškodnou a dobře léčitelnou příčinu, stává se ale, že bolavá hlava je projevem vážného problému, který je potřeba řešit co nejdříve.
Bolehlav může způsobit kdeco. Lehké příznaky se dají snadno řešit bez pomoci lékaře. U vážnějších jde o běh na dlouhou trať. Ne každému pomůže věhlasná „růžová pilulka“.
Když ledviny selžou, je nutná dialýza či transplantace. „V Česku se ročně transplantuje okolo 500 ledvin, v IKEM to v roce 2023 bylo 276 ledvin,“ říká prof. Ondřej Viklický, přednosta Transplantačního centra a Kliniky nefrologie IKEM.
Ledviny slouží k filtraci škodlivin z krve. Udržují rovnováhu tělních tekutin. Kontrolují i krevní tlak a tvorbu krevních buněk. Koluje o nich však řada mýtů a omylů.
I když to možná zní překvapivě, nejčastějším důvodem selhání ledvin je cukrovka a vysoký krevní tlak. Tedy nemoci, kterými trpí dnes miliony Čechů, jsou doslova „zabijákem“ tohoto důležitého párového orgánu, bez kterého nelze žít.
Nejen železo, i jiné minerální prvky jsou pro tělo nepostradatelné. „Nejlepší je přijímat tyto minerály v běžné pestré stravě. Suplementovat je pomocí doplňků stravy moc nefunguje,“ potvrzuje docent Miroslav Tomíška z Hematologické a…
Železo z těla nejčastěji uniká při větším krvácení, obvykle v zažívacím traktu. Důvodem mohou být hemoroidy, ale i první symptom některého závažného onemocnění včetně nádorového.
Stejně jako vitaminy tělo potřebuje také minerální látky. A mezi ty, bez nichž by rozhodně nemohlo fungovat, patří železo. Jeho nedostatek způsobuje především anémii (chudokrevnost), ale škodí i jeho nadbytek.
Člověku mohou prospět jak chlad, tak vysoké teploty v sauně. Wellness specialistka Zuzana Klofandová, odborná konzultantka Aqualife Institutu, vysvětluje, jaké jsou mezi nimi rozdíly.
V lednu kdekdo vyráží do sauny. Zvlášť ve velkých městech v poslední době přibývají jako houby po dešti. Kde se tento zvyk vzal? V čem nám pomáhá? Kdy je lepší saunu vynechat?
Hubnutí by neměla být jednorázová záležitost, protože cesta k úspěchu vede přes pomalé a trvalé změny v životním stylu. K tomu pomáhají i kurzy, které pořádá společnost STOB (Stop obezitě). „Při hubnutí je důležitější hlava než žaludek,“…