English

heroine.cz

Today News

12

Dá se vůbec jíst normálně? Jak nejen na Vánoce nepředat své dceři poruchu příjmu potravy

www.heroine.cz

Držíme se zpátky, pak se přejíme a kromě těžkého pocitu v břiše máme i špatné svědomí. A zítra znovu, protože jdeme k tetičce/babičce/tchýni. Vánoční svátky jsou období roku, kdy na povrch vyplouvají veškeré naše problémy a těžkosti…

Nevyžádané komentáře a tlak jíst „normálně“. Jak nedat dceři k Vánocům poruchu příjmu potravy

www.heroine.cz

Komentáře o tom, kdo přibral, nevyžádané poznámky k obsahu talířů a příbuzní, kteří hrdě oznamují, jak se už dva týdny drží, aby to o svátcích nepřehnali. Do toho recepty na cukroví bez cukru, bez mouky, bez výčitek… údajně. „Chcete…

11

Desetileté dívky chodí místo školy pro vodu. Nejen konflikty, ale i klimatické změny dopadají nejtvrději na ženy  

www.heroine.cz

„Z problémů vždy vystupují příležitosti.“ S tímto nastavením přistupuje ke své práci Katarína Král, strategická ředitelka humanitární a rozvojové organizace Care Česká republika, která vyniká svým inovativním přístupem k humanitární pomoci…

07

Kvíz: Odvážné, drzé a chytré. Vyzkoušejte si, jak dobře znáte inspirativní pohádkové hrdinky z Česka i ze světa

www.heroine.cz

Kdo by nemiloval pohádky? V předvánočním čase se na ně těšíme asi skoro všichni. A to i přesto, že velká část z nich používá už docela otřepanou formulku: krásnou a cudnou dívku v nich zachrání nejlépe chrabrý princ nebo sedlák, který za…

Monday, Dec 15

15

Čip, chytrý telefon, GPS tracking. Můžou technologie zabránit případům, jako je ten chlapce z Halenkovic?

www.heroine.cz

Případ dvanáctiletého chlapce, po kterém čtyři dny pátrala policie i dobrovolníci v okolí Halenkovic na Zlínsku, Česko zaskočil. Chlapce se díky kolemjdoucím, kteří uslyšeli jeho volání o pomoc, podařilo najít. Dostupné informace ale…

Případ z Halenkovic zaskočil Česko. Co můžeme jako rodiče udělat pro bezpečnost svých dětí

www.heroine.cz

Čtyři dny žili obyvatelé Česka v obavách, které rodiče znají jen ze svých nejčernějších scénářů: dítě se nevrátilo domů a nejsou o něm žádné zprávy. Všichni doufali, že se dvanáctiletý chlapec z Halenkovic na Zlínsku vydal na dětskou…

07

„Milovaný Eričku...“ Barbora napsala synovi, který zemřel, dopis. Přátelé se jí dodnes bojí zeptat, jak se má

www.heroine.cz

Hlavně, ať to dobře dopadne, přejí všichni nastávajícím rodičům, když se blíží termín porodu. Jenže ne každému se poštěstí, aby si dítě odnesl domů. Někteří lidé místo první návštěvy u pediatra plánují pohřeb. Každý člen rodiny tragédii…

„Řekni jim v nebi, žes byl milované miminko.“ Jak žít dál, když přežijete vlastní dítě

www.heroine.cz

Jak se vyrovnat s tou největší ztrátou a bolestí? A jak mluvit s člověkem, kterého něco takového potkalo? „Mámu nebo tátu, kteří přišli o miminko, máte nejspíš ve svém okolí i vy,“ upozorňuje Barbora Hlavicová a sdílí svůj vlastní příběh…

01

Rest in Euphoria. Odpočívej v euforii

www.heroine.cz

Po roce a půl se v dubnu 2026 uzavírá etapa inscenace Rest in Euphoria souboru Cirk La Putyka. Diváci ji uvidí ještě na jaře v podobě plné energie a svobody, které charakterizovaly celé období jejího uvádění.

Netradiční vánoční dárky s nádechem erotiky: smyslná kosmetika i erotické šperky

www.heroine.cz

Vánoční svátky jsou časem klidu, lásky a rodinné pohody. Pro mnohé jsou ale také obdobím milostných dobrodružství. Pokud mezi ně patříte, pořiďte letos své drahé polovičce netradiční vánoční dárek s nádechem erotiky.

Saturday, Dec 13

08

Minuta ticha každý den v 9, neustále nevyspání z nocí v krytech. Češka zaznamenala život mladých lidí na Ukrajině

www.heroine.cz

Studentka ukrajinistiky Emma Novotná má v zemi sužované ruskými útoky mnoho přátel. Letos v létě je vyrazila navštívit, jak se to snaží dělat každý rok. Formou deníkových zápisků popisuje, jak vypadá život mladých lidí, kteří dospívají za…

„Jak si vylepšit kávu? Přispěj na rusořez“. Deník české studentky, která navštívila přátele na Ukrajině

www.heroine.cz

Dvacetiletá Emma Novotná, studentka ukrajinistiky z Brna, se v červenci vydala stejně jako loni na několik týdnů do Ukrajiny za svými přáteli. V deníkových záznamech popisuje situace, jimž jsou vystaveni běžní lidé v Kyjevě, jejich…

Friday, Dec 12

16

Jaké filmy pro dospělé letos fascinovaly svět? Hlavně ty s queer a trans* lidmi, ukazují divácké preference

www.heroine.cz

Jakým touhám necháváme volný průběh, když se ocitneme sami doma s mobilním telefonem? Podle dat největšího lechtivého serveru na světě, který v prosinci každoročně bilancuje uplynulý rok, nás zajímá především queer a trans* tematika. Že je…

08

Štědrý den bez dětí? Hlavně jim nevolejte a nebrečte do telefonu, radí advokátka rodičům se střídavou péčí

www.heroine.cz

Pokud máte děti – umíte si představit, že by trávily Štědrý den jinde než s vámi? Pokud jste sami byli dětmi rozvedených rodičů – jaké to pro vás bylo, když jste jedny Vánoce trávili u táty a jedny u mámy? A dokázali se dospělí kolem vás…

07

Co pod stromeček pro milovníky jídla? 7 tipů na voňavé i ostré dárky od foodbloggerky Citrony v kuchyni

www.heroine.cz

Pořizovat dárek pro foodies v rodině se může na první pohled zdát jako snadná mise – něco k snědku seženete v nejhorším případě i 24. prosince ve večerce na rohu, případně ve spíži mezi marmeládami z loňska. Pokud ale srdce vašeho…

01

Genetické úpravy života: když se s přírodou zachází jako se ženou

www.heroine.cz

Genetické modifikace nám mohou pomoci zachránit planetu – nebo ji definitivně ztratit. Záleží na tom, kdo drží klíče od DNA. A jestli se naučíme s přírodou mluvit, místo abychom ji zase zkoušeli jen ovládat.

Thursday, Dec 11

13

Jsi chlap, tak se braň a nefňukej! Kauza Fera Jokea ukazuje, že stále pranýřujeme oběti a vnímáme alkohol jako omluvu

www.heroine.cz

Oblíbený slovenský komik Fero Joke se při setkání s fanoušky po pražském vystoupení zachoval minulý týden nadmíru nevhodně. Když se s ním dva mladí muži chtěli vyfotit, chytil je za intimní partie. Muži, kteří byli oběťmi jeho obtěžování,…

Chtěli se vyfotit s oblíbeným komikem, on je při tom osahával. Proč oběti zamrznou a proč alkohol není omluva

www.heroine.cz

Populární komik Franišek Košarišťan alias Fero Joke po vystoupení v pražské Lucerně obtěžoval dva mladé muže. Ti v daném momentě zamrzli, ale následně se ohradili v instagramovém videu, na které Fero Joke reagoval veřejnou omluvou. O…

08

Tíživé ticho je ve vztahu vždy třeba prolomit, říká párový terapeut. Do hádky nelze jít s tím, že ji chceme vyhrát

www.heroine.cz

Efektivně komunikovat se dá naučit. Můžete se díky tomu stát hvězdou debat v kuchyňce v práci nebo si u šéfa úspěšně vyjednat vyšší plat. Doma nám ale vědomosti a dovednosti nemusí stačit. „Míra blízkosti ve vztahu nás připravuje o svobodu…

Úzkostné ticho je vždy důležité prolomit. Musíme se snažit, aby nám bylo ve vztahu dobře, říká párový terapeut

www.heroine.cz

Efektivně komunikovat se dá naučit. Můžete se díky tomu stát hvězdou debat v kuchyňce v práci nebo si u šéfa úspěšně vyjednat vyšší plat. Doma nám ale vědomosti a dovednosti nemusí stačit. „Míra blízkosti ve vztahu nás připravuje o svobodu…

07

„Dej si ještě rohlíček. A proč tolik žereš?“ Ridina Ahmedová o zostouzení, dietách a terapii hlasem

www.heroine.cz

Dala hlas lidem bojujícím s přijetím vlastního těla v oceňovaném projektu Sádlo. Ale je hlavně zpěvačka a umělkyně, která odmítá být redukována jen na ambasadorku jednoho tématu. Ridina Ahmedová v nejnovější epizodě podcastu Hlas Heroine…

Podívá se na vás a myslí si: Fuj. Co se skutečně honí hlavou lékařům, když do ordinace vejde člověk s nadváhou?

www.heroine.cz

Sváteční stoly se prohýbají jídlem, ale s dalším soustem může přijít i nevyžádaný komentář k naší postavě. Hudebnice a performerka Ridina Ahmedová v novém díle podcastu Hlas Heroine otevírá téma svátečního přejídání, nefunkčních rad lékařů…

Wednesday, Dec 10

15

10 knižních tipů pod stromeček: žhavé trendy i niche lahůdky od knižní influencerky

www.heroine.cz

Potemnělý obývák, huňatá deka, miska s cukrovím, hrneček svařáku a dobrá knížka… I tohle jsou Vánoce. Abyste vy i vaši blízcí měli o svátcích co číst, Štěpánka Fefferová alias Tady je Štěpánčino pro vás připravila výběr deseti letošních…

07

Jako malý Sheldon. S mimořádně nadanými dětmi si často školy neví rady, rodiče je raději učí doma

www.heroine.cz

České školství už dvacet let prosazuje inkluzi, tedy společné vzdělávání dětí různých schopností, včetně dětí s postižením. Ani po dvou desetiletích ale neplatí, že svoje místo v běžné škole najde každý. Zjišťují to mimo jiné i rodiny dětí…

„Moje dítě je jako malý Sheldon.“ Mimořádně nadaní se učí doma, protože běžné školy si s nimi neví rady

www.heroine.cz

Podle odhadů se v Česku několik stovek mimořádně nadaných dětí vzdělává doma. Jak vypadá „domškola“ pro intelektově nadané dítě a proč rodiče zvolili cestu individuálního vzdělávání má u každé rodiny jiný důvod. Jedno mají ale ve velké…

01

Vše na scéně je skutečné – včetně bolesti, pochybností i euforie

www.heroine.cz

Divadelní prostor Jatka78, domovská scéna Cirku La Putyka, čeká rok plný zásadních milníků. Derniéry velkoformátových vystoupení, dva ambiciózní zahraniční projekty a v běhu je také ojedinělá spolupráce s britským choreografem Akramem…

Tuesday, Dec 9

08

O výčitkách matek a prioritách s manažerkou Magdou Blouin ze Schneider Electric

www.heroine.cz

Polovina žen ve vedení. To není sci-fi, ale roky zaběhlá politika francouzské firmy Schneider Electric. V čele obchodního týmu stojí Magda Blouin, která se učí necítit vinu za to, že svůj čas přelévá mezi rodinou a prací. V rozhovoru mimo…

07

„Je to z 90 procent panna," inzeroval Joni Mitchell její vydavatel. Příběhy umělkyň, které se postavily systému

www.heroine.cz

Když stály na jevišti a zpívaly pro desetitisíce posluchačů, prodávaly desky a jejich písně bodovaly v hitparádách, zdálo se, že muzikantky a zpěvačky mají život, jaký jim můžeme jen závidět. Jenže životní příběhy hudebnic a zpěvaček jsou…

Chtěly být umělkyněmi, ne otrokyněmi popularity. „Je to euforické čtení,“ říká Klusák o nové knize Ženská práce

www.heroine.cz

Hudební publicista Pavel Klusák vydal knihu nazvanou Ženská práce, v níž představuje příběhy zásadních hudebnic, které měnily nejenom muziku, ale i společnost. Na profesních i životních osudech počínaje Billie Holiday přes Ninu Simone,…

Monday, Dec 8

19

Oddělené záchody, oběd jen v prázdné jídelně, žádná družina. Jak školy řeší karanténu v případě žloutenky

www.heroine.cz

Začíná to trochu připomínat covid. Čísla nakažených rostou, hygienici trasují, je málo vakcín a v médiích se objevují více či méně dramatická vyjádření. Žloutenka typu A se šíří zejména v Praze, středních Čechách a na Karlovarsku. Co může…