Cesnak je často oslavovaný ako prírodná superpotravina, nakoľko posilňuje imunitu, znižuje krvný tlak a dokonca bojuje proti zápalom. Je základnou súčasťou mnohých svetových kuchýň aj tradičnej medicíny. Hoci má cesnak množstvo zdravotných…
Choroba „dna“ je stav spôsobený hromadením kyseliny močovej v krvi a jej následnej kryštalizácii v kĺboch, čo vedie k intenzívnej bolesti. Najčastejšie postihované kĺby sú palce na rukách a nohách, ale môžu byť zasiahnuté aj ostatné prsty.…
Banány sú v mnohých domácnostiach každodennou potravinou. Bývajú bohaté na vlákninu, draslík a prírodné cukry, ktoré poskytujú rýchle doplnenie energie. Avšak niektoré banány, ktoré vidíte na trhu alebo v supermarkete, nie sú bezpečné a…
Zmenšenie obličiek pred dovŕšením 30. roku života je vážny stav a lekári varujú, že niektoré nevhodné návyky môžu viesť k vážnemu poškodeniu obličiek aj u mladších ľudí. Konkrétne vystríhajú pred dvoma návykmi, ktoré spôsobujú postupné…
Existuje viacero faktorov, ktoré môžu spôsobiť zadržiavanie vody v tele. Napríklad, ženy môžu trpieť zadržiavaním vody počas tehotenstva alebo v dňoch pred menštruáciou. Hromadenie tekutín často postihuje aj fyzicky neaktívnych ľudí,…
Ak ste sa niekedy zaujímali o Okinawu, ostrov na juhu Japonska, možno ste už počuli o jeho prezývke „krajina s najdlhšou dĺžkou života na svete“. Toto miesto sa môže pochváliť jednou z najvyšších mier ľudí nad 100 rokov na svete, s…