Bylinné odvary se odedávna používají i v péči o vlasy. Moderní věda navíc potvrzuje, že některé bylinky skutečně obsahují bioaktivní fytochemikálie, které mají kladný vliv nejen na samotné vlasy, ale zároveň na vlasovou pokožku.
Japonsko je velmi známé pro dlouhověkost svých obyvatel. Podle údajů z roku 2023 se průměrný Japonec dožije úctyhodného věku 84 let. Tato statistika dělá ze země vycházejícího slunce (jak zní takřka doslovný překlad slov, z nichž je název…
Konec roku udeřil a s ním přišel i důležitý mezník. Vytápění, které je právě během zimních měsíců aktuálním tématem, nyní bude podléhat dalším regulacím. Zastaralé kotle na tuhá paliva totiž podléhají přísnějším a přísnějším zákazům a…
Stejně jako v předešlých letech dochází i s nastávajícím rokem 2025 ke změnám, které se týkají řízení motorových vozidel. Řidiči by jim přitom měli věnovat pozornost, protože jinak jim hrozí někdy dosti vysoké pokuty.
Vodní kámen v rychlovarné konvici zvyšuje spotřebu energie, zpomaluje ohřev vody a snižuje životnost spotřebiče. Přitom stačí pár jednoduchých triků, díky kterým bude vaše konvice čistá, efektivní a vydrží mnohem déle.
Chcete ušetřit až 30 % vody při každém sprchování a přitom se necítit o nic ochuzeni? Nemusíte měnit své návyky ani slevovat ze svého pohodlí. Stačí jednoduchá vychytávka, kterou zvládne každá domácnost. Pojďme si ukázat, jak na to.
Řezané květiny jsou krásnou ozdobou našich domovů. Bohužel jejich krása může ͏rychle uvadnout. Pokud chcete, aby vám květiny vydržely co nejdéle, existuje několik snadných triků, které vám k tomu mohou pomoci. S těmito radami můžete mít…
I při běžné přípravě těstovin se dá udělat hodně ͏chyb, které ovlivní výsledek. Stačí malá nepozornost a ͏místo ͏chutných těstovin máte na talíři převařenou hmotu bez͏ chuti. ͏S několika jednoduchými triky však můžete uvařit těstoviny jako…
Do nového roku si často přejeme hodně štěstí, ale hlavně hodně zdravíčka. Všichni se totiž asi shodneme na tom, že zdraví je ze všeho nejdůležitější. Mnoho z nás se proto snaží alespoň do nějaké míry vést relativně zdravý život. Základem…
Moli patří mezi nejznámější domácí škůdce. Zpočátku jejich přítomnost nemusíte vůbec zaregistrovat, neboť obvykle nevydávají žádné výrazné zvuky a neštípou. S jistotou je však zaznamenáte později, jakmile začnou znehodnocovat vaše oblečení…
Zrnka rýže patří k základním stavebním pilířům celé řady jídelníčků. První zmínky o pěstování této plodiny pocházejí z Číny a oplývají stářím více než 12 500 let. Za tu dobu si našla cestu na všechny kontinenty světa. V některých…
Práce z domova se stala v souvislosti s pandemií covidu-19 minimálně v některých profesích poměrně běžnou. Od ledna 2025 si přitom zaměstnanci pracující na home office mohou finančně polepšit. Na druhou stranu také nemusí.
Čištění oken je aktivitou, která někoho baví více, jiného méně. Pokud patříte spíše do druhé skupiny, vězte, že daná činnost může být natolik jednoduchá, že vám možná přestane vadit.
Stalo se to již určitě každému. Zip na bundě začal zničehonic „zlobit“, případně se rozbil úplně a ať děláte, co děláte, zkrátka a dobře nefunguje. Ani v takovém případě však nemusíte vyrazit ke krejčímu, ale lze si poradit svépomocí.
Jedním z největších strašáků dnešní doby jsou kardiovaskulární onemocnění, která jsou velmi často spojována s vysokým tlakem. Proti němu lze bojovat mnoha způsoby, a to i s pomocí bylinek.
Kvalitní spánek je klíčem k pevnému zdraví i psychické pohodě. Přesto s ním občas bojuje téměř každý – ať už kvůli stresu, rušivým myšlenkám nebo nevhodnému prostředí. Než sáhnete po lécích, vyzkoušejte sílu bylinek, které pomáhají tělu i…
Ačkoliv v některých ohledech nedokážou konkurovat moderní medicíně, bylinky si zaslouženě našly své místo v oblasti zdravé výživy a prevence onemocnění. O jejich síle a blahodárných účincích tušily již naše babičky.
Vejce patří k nejzákladnějším složkám celé řady receptů. Najdete je prakticky ve všech typech jídel, ať už jde o slaná či sladká. Tato bíložlutá surovina se zkrátka velmi často hlásí o slovo, když pečete, vaříte nebo smažíte. Někteří lidé…
Oblíbená polévka patří mezi poklady tradiční české kuchyně. Svůj původ má v jižních Čechách, vařila se původně ve venkovských oblastech a vynesla si označení: jídlo chudých. Skládá se totiž z několika obyčejných surovin.
Nastalo nám zimní období, které se vyznačuje zejména chladným, a tudíž vysušeným vzduchem. Mnozí z nás se tak potýkají s vysušenou kůží. Obzvláště pak v tomto počasí trpí ruce, které ne vždy můžeme mít schované v rukavicích. Výsledkem jsou…
Vlasy jsou přirozenou pokrývkou hlavy, které bychom měli věnovat náležitou pozornost. Při péči přitom není třeba používat žádné kupované přípravky se syntetickými látkami, ale jednoduše si lze vytvořit i účinnou domácí masku pro větší lesk.
Kvalitu ovzduší v domácnosti mohou ovlivňovat různé faktory. Jedná se např. o teplotu a vlhkost, četnost větrání, ale také o přítomnost (nezdravých) látek. Některé rostliny ovšem fungují jako přírodní čističky vzduchu, přičemž jedna z nich…
Málokoho napadne͏, že͏ běžná modrá květina, kterou vidíte u cest nebo͏ na loukách, může být tak užitečná pro vaše zdraví. Zklidní nervy, podpoří trávení a klidně vám nahradí i kávu. Ať ji přidáte do salátu, do polévky, nebo si z ní…
Nedostatek slunečního záření může mít na člověka mnoho negativních dopadů. Slunce totiž ovlivňuje širokou škálu tělesných funkcí. Má vliv například na hormonální rovnováhu, tvorbu vitaminu D nebo lidskou psychiku.
Pokud často vaříte či smažíte, možná vás nenechávají chladným zamaštěné kuchyňské povrchy. Těchto nečistot se lze zbavit za pomoci čisticích prostředků, ale vyzkoušet můžete i alternativní řešení, které vás možná velmi překvapí.
Plasty jsou umělé materiály známé již od 19. století. K „boomu“ v jejich používání ovšem došlo až v 50. a 60. letech 20. století. Ačkoli mají mnohé výhody, jsou rovněž spojeny s výraznými negativy. Měli bychom je tedy umět minimálně…
Chléb patří mezi základní potraviny, ale nesprávné skladování ho může rychle proměnit v tvrdý nebo plesnivý kus. Věděli jste, že správným zacházením můžete prodloužit jeho čerstvost i o několik dní?
Zdá se vám, že vaše pračka už nepere tak dobře jako dříve? A když k tomu ještě začne nepříjemně zapáchat, je jasné, že potřebuje pořádně vyčistit. Nemusíte hned běžet do obchodu pro drahé čističe, stačí pár věcí z vaší kuchyně a pračka…
Po náročném dni si zasloužíte chvíli klidu – a horká vana s voňavou koupelovou solí je tím pravým způsobem, jak zrelaxovat tělo i mysl. Proč utrácet za drahé komerční produkty, když si můžete koupelovou sůl snadno vyrobit doma, bez chemie…