Známe to všichni. Jednou za čas to přeženeme v posilovně, z procházky se stane neplánovaně dvacetikilometrová túra nebo se po delší pauze zapomeneme na zahrádce a druhý den se kvůli bolesti namožených svalů nemůžeme hnout. Proč tomu tak je…
Tílka nejsou jen skrytou vrstvou oblečení, jsou multifunkční a trendy. Nosí se nejen pod svetry a mikiny, ale i samostatně jako hlavní kousek jarního looku. Celoroční must-have, nebo nostalgická vzpomínka na dětství? Pro mě rozhodně to…
„V kapse vám zbyde až o třetinu víc peněz a za pár měsíců si naspoříte třeba na dovolenou.“ Paráda, do toho jdu, protože dovolenou už fakt nutně potřebuju!
Znáte to, chcete si večer připravit nějakou dobrou večeři, ale ve spíži najdete jen pár dní starý chléb a něco málo v lednici. A z toho se delikatesa nevykouzlí… Nebo jo? Co takhle křupavá topinka provoněná česnekem a na ní přesně to, co…
Dneska se s vámi podělím o jeden z nejhorších zážitků své slibné kariéry kavárenské povalečky. Všechno to vlastně začalo úplně nevinně. S kamarádkou jsme si vyrazily na první jarní kávičku do opravdu, ale opravdu luxusní kavárny…
S prvními hřejivými jarními paprsky přichází i touha vyměnit mdlé zimní tóny za hřejivé jarní odstíny, a to i v případě make-upu. Mluvím o nežných barvách, jako jsou například šeříková, brčálově modrá a jemně růžové/broskvové odstíny. Jako…
Moje maminka prý bezpečně poznala těhotenství podle toho, že jí bylo špatně a nemohla kafe ani cítit. Jak já se bála stejného scénáře. U mě to naštěstí dopadlo trochu jinak - nevolnosti jsem měla u obou dětí, ale chuť na cappuccino se mi…
Taky se vám občas nepovede upéct velikonočního beránka k vaší vysněné dokonalosti? Vyklopíte ho z formy a máte chuť brečet nebo se smát? Nic si z toho nedělejte, myslím, že taková situace se minimálně jednou za život stane každému z nás.…
Předčítání pohádek by mělo patřit k těm nejpříjemnějším rodičovským zážitkům a snad i povinnostem. Rodičům přináší uspokojení, že jejich ratolesti klidně, spokojeně usnuly. Dětem pak intimní chvíle s jejich rodiči a pěkným poučným příběhem…
Věděli jste, že ty pravé, nejchutnější a nejvoňavější plody dává keříček s názvem Fragaria vesca, česky jahodník obecný? Mě tahle informace docela překvapila, protože představa, že na počátku dnešních dokonale pravidelných a obřích jahod…
Ať už se zrovna nacházím v práci za barem, nebo si užívám domácí siestu, espresso mi často dělá společníka. Na první pohled malý, ale zato silný šálek radosti mi dodává energii a potěšení zároveň. A když ho místo do šálku naleju do shakeru…
Jaro je tu, konečně. Jak to vím? Krásně voní… po česneku. Březnu totiž vévodí medvědí česnek, který nejenže začne zkrášlovat lesy a břehy potůčků, ale milovníkům bylinek splní sen o těch nejlahodnějších pokrmech provoněných právě tímto…
Každý je svých Velikonoc strůjce. Někdo čeká s nabarvenými vajíčky a štamprlemi něčeho ostřejšího u dveří na větší koledníky, jiný veškerou energii a kreativitu věnuje nejmladším a z velikonočního dopoledne dělá dobrodružné hledání pokladů…
Jarní sluníčko se zase nenápadně dobývá přes okno do dětských pokojů a láká naše děti ven. Je to radost, vylítají se venku a doma aspoň chvíli posedí, doufejme... Zároveň začínají i dospělácké starosti s oblékáním našich malých dobrodruhů.…
Vztahy začínají a končí. Když skončí vztah s partnerem, všichni tak nějak tuší, co to znamená a jak se k tomu postavit. Co když ale skončí přátelství? A jak vlastně poznat, že skončilo?
Taky nosíte pořád ten samý kardigan, maximálně pod něj střídáte trička a halenky a říkáte si, že by to chtělo už něco nového? Nechte si ho. Ukážu vám, jakou všechnu parádu s ním můžete ještě udělat.
Když jsem s jógou před patnácti lety začínala, byl výběr jógamatek poměrně jednoduchý, protože jich prostě tolik nebylo. Dnes je situace jiná – vybrat si můžeme z obrovského množství. Jenže ne každá jógamatka splní to, co od ní zrovna…
Léčí tělo i duši. Hraje si s naší fantazií, překračuje hranice času a vytváří novou realitu. Jeho nedostatek v nás vyvolává podráždění, smutek a může způsobit psychické problémy. Mnohdy jen stačí, aby spánek přišel, a trápení předchozího…
O svých psychických problémech často nemluví ani dospělí, natož děti. Mladých s depresí přitom přibývá. Když se pak někomu svěří, dost často se setkají s výsměchem nebo nepochopením. O tom, čeho by si měli rodiče všímat a jak se chovat i…
Dámy, může to být úplně přirozené, jestli nemáte chuť na sex. Že ji nemáte právě teď, že ji nemáte ani jednou za den, za týden nebo dokonce ani jednou za měsíc. Možná ji máte, ale tváří v tvář požadavkům svého muže možná není dost velká –…
Tuhle mě (s velkou mírou nadsázky) napadlo, že suchý únor je taková malá zlomyslnost vůči Valentýnu. Vždyť co jiného rozproudí romantickou večeři než bublinky? Jenže tenhle rok to s Valentýnem i suchým únorem myslím fakt vážně – a díky…
Čerstvé domácí bylinky jsou zhruba od listopadu do dubna vzácným zbožím. Tak to zařídila matka příroda. Jsou ale cesty, jak ji oblafnout a dosyta si dopřávat chutný a zdravý zelený chlorofyl i během chladnější poloviny roku. Vítejte v…
Ráda objevuji nové věci. Některé trendy mi nesednou a hned je zavrhnu. Jiné fenomény, jako třeba bosá chůze, matcha čaj nebo jivamukti jóga, mi vstoupí do života a už v něm zůstanou. A po nejčerstvější zkušenosti, kterou vám za chvilku…
Poradím vám, jaké trvanlivé potraviny si pořídit, abyste měli doma v zásobě jídlo, ze kterého vykouzlíte plnohodnotný oběd. A to i když se vám zrovna nechce jít na nákup.
Už jste objevili kouzlo mocktailu? Tento nealkoholický koktejl se hodí pro jakoukoliv příležitost a možná ho ocení i ti, co se rozhodli na Suchý únor abstinovat. Výhodou je, že můžete experimentovat s jejich chutěmi, udělat z nich…
Brynzové halušky jsou v naší rodině jedno z nejoblíbenějších jídel a umíme ho připravovat všichni – od babičky až po otce a dcery. Náš rodinný recept na tuhle slovenskou pochoutku známe nazpaměť a připravujeme ji téměř každou sobotu, když…
Před lety jsem začala v mé oblíbené kavárně slýchávat při objednávkách ostatních hostů dvě zásadní slova. Flat white. Chvilku mi trvalo, než jsem se dopátrala, co tohle kombo znamená a taky jak chutná, ale po první zkušenosti už jsem si…
Poslední dobou jsem viděla asi tisíc videí, ve kterých ženy přikládají k obličeji různě barevné šátky a určují podle toho, jaká je jejich barevná paleta. Vy víte, jestli jste jaro, léto, podzim, nebo zima? Zjistit se to dá celkem jednoduše.
U koblih platí jako u veškerého kynutého těsta několik zásad: skvěle vypracovat těsto, nechat ho důkladně vykynout včetně vykrojených koblížků a následně usmažit v dostatečném množství oleje. Právě ten poslední krok je častým kamenem úrazu…
Nevím jak vy, ale já mám dvoje nohy. Tedy ne dvoje jako čtyři, ale dvoje jako letní a zimní. Zatímco ty letní chtějí hlavně častou pedikúru k odstranění ztvrdlé kůže a otlaků od chození v žabkách (a samozřejmě vždy perfektně nalakované…