Ještě před pár lety jste jedli úplně normálně a nic vás netrápilo. Pak se ale začaly objevovat zvláštní signály. Těžko po jídle, nadýmání, únava nebo pocit, že některá jídla tělu prostě „nesedí“. Přitom nejde o alergii ani o náhlou změnu…
Správné držení těla není jen o tom stát rovně jako prkno. Je to hlavně o tom, jak se tělo cítí při běžném fungování. Když člověk stojí špatně, záda bolí, ramena tuhnou a břicho trčí víc, než by muselo. Dobrá zpráva je, že si dokážete sami…
Chuchle Arena Praha je místo, kde se historie dostihů potkává s moderními firemními eventy. Závodiště má tradici, styl a působí neotřelým dojmem a na všechny účastníky rozhodně udělá dojem. Výhodná poloha na okraji centra Prahy šetří čas…
Když se řekne „tuky“, většina lidí vnímá tento termín negativně. Jako něco, z čeho se přibírá, a co vlastně ve stravě nechceme. Naštěstí se toto vnímání v poslední době konečně mění – dlouho se ale mluvilo hlavně o omega-3 mastných…
O pánevním dnu se mluví pořád. Jenže málokdo ví, jestli mu vůbec funguje tak, jak má. A člověk to většinou zjistí až ve chvíli, kdy začne unikat moč, bolí záda nebo břicho protestuje při obyčejném smrkání. Přitom existuje pár jednoduchých…
Každý chceme na Vánoce potěšit své blízké, ale určitě nikdo nechce pořizovat další „lapač prachu“, který bude akorát zabírat místo v polici. Proto je dobrou volbou dárek praktický – takový, který člověk skutečně využije po zbytek roku. A…
Některé věci jsou tak přirozené, že na ně zapomínáme. A dotek je jednou z nich. Stačí obejmutí, pohlazení nebo jen přátelské poplácání po zádech a tělo okamžitě reaguje. Zklidní se dech, zpomalí tep a mozek vyplaví směs hormonů, která má…
Když se řekne chemie mezi lidmi, většina z nás si vybaví jiskru, která přeskočí při prvním pohledu nebo doteku. Ale ta jiskra není jen poetický výraz. Ve skutečnosti to je docela doslovné. Tělo v tu chvíli opravdu spouští chemickou bouři.…
Česká republika se v posledních letech stala jedním z nejdynamičtěji se rozvíjejících trhů s produkty z konopí v Evropě. To, co začínalo jako okrajový zájem několika nadšenců, dnes představuje multimilionový segment, v němž se prosazují…
Když jde o efektivní přepravu sypkých materiálů, jsou šnekové dopravníky jasnou volbou. A v Česku jim nerozumí nikdo tak dobře jako právě společnost CanAgrocz s.r.o., která je na trhu již 20 let jako česká pobočka německé CanAgro GmbH.…
Když se řekne alergie, většina lidí si představí pyl, kočky nebo oříšky. Ale vlastní pot? To už zní skoro absurdně. Jenže právě tohle existuje. A častěji, než byste čekali. Tělo se v některých případech začne bránit látce, kterou si samo…
Síla AI se ukazuje už i v momentě, kdy z teorie přecházíme do samotného vaření. Umělá inteligence už není jen prostředkem, jak si usnadnit vyhledání konkrétního receptu. Může se stát to osobním šéfkuchařem, který zná vaše zvyky, alergie a…
Oči toho ví víc, než by samy chtěly prozradit. Můžeme se tvářit klidně, mluvit rozumně, ale pohled nás většinou stejně práskne. Oči zkrátka neumí lhát. Zatímco mozek ještě přemýšlí, co říct, zorničky, víčka i drobné záškuby už mezitím…
Říká se, že čistota je půl zdraví. Jenže kdyby se podíval někdo pod mikroskop na naše „čisté“ ruce, možná by radši zhasl. Na kůži to žije jak na jarmarku. Bakterie, kvasinky, viry, roztoči, celé kolonie tvorů, kteří si tam v klidu vegetí,…
Naskočí nám při poslechu hudby, když je zima, nebo když se nás něco dotkne emočně. Husí kůže je jeden z nejznámějších tělesných reflexů, které bereme skoro jako samozřejmost. Jenže někdy může být i signálem, že se v těle odehrává něco víc…
Tableta s barevným obalem, šumák rozpuštěný ve sklenici vody, kapsle, která slibuje energii a lepší imunitu. Vitamínové doplňky se prodávají na každém rohu a lidé je kupují s pocitem, že tím dělají něco pro své zdraví. Jenže tělo občas…
Zvyk dát si hrnek bylinkového čaje po práci nebo večer před spaním má v Česku dlouhou tradici. Málokdo ale přemýšlí nad tím, co se děje, když se z občasného popíjení stane každodenní rituál. A hlavně, co to znamená pro tělo, když podobný…
Představte si talíř, na kterém se lesknou křídla, blýskají krovky a pohupují se křehké nožky. Většině z nás se stáhne žaludek. Myšlenka jíst brouky se zdá absurdní, odporná, možná až barbarská. Jenže realita je úplně jiná. Po celé planetě…
Jste často unavení a zcela bez energie, a to i po vydatném spánku? Možná máte ve svém jídelníčku málo železa. Jak ho do svého jídelníčku přidat i v případě, že nejíte maso? K čemu slouží železo? Železo je klíčový minerál pro transport…
V poslední době se na sociálních sítích setkáváme s pojmem kortizolový obličej. Co to znamená a jak tomuto jevu předcházet? Kortizolový obličej budí na sociálních sítích poprask Na TikToku i Instagramu se poslední dobou často skloňuje…
V dnešní uspěchané době plné starostí se regenerace a kvalitní odpočinek stávají stále důležitější součástí zdravého životního stylu. Dlouhodobý stres, přetížení, nedostatek spánku nebo pohybu si vybírají svou daň, a to jak na našem těle,…
Káva patří mezi nejoblíbenější nápoje na světě. Věděli jste ale, že její cena je výsledkem složité kombinace několika faktorů? Co vše má na cenu kávy vliv? Oblíbený ranní rituál i příležitost sejít se s přáteli Pro spoustu z nás je ranní…
Objevila se na vašem těle modřina a vy víte, že než zcela zmizí, vybarví se do všech možných barev? Pokud si lámete hlavu, proč to tak je, máme pro vás odpověď. Co je modřina? Než se pustíme do vyjmenovávání barev, do nichž se může modřina…
Slyšeli jste někdy o epidemii smíchu v Tanganice? Jak dlouho trvala, kolik lidí jí bylo zasaženo a může smích zabíjet? Vše začalo v roce 1962 ve vesničce Kashasha Byl rok 1962 a v internátní škole pro dívky ve vesnici Kashasha, nedaleko…
V souvislosti s Oidipem se často hovoří o komplexu, jenž byl po něm pojmenován. Dokázali byste ho ale rozpoznat, když byste se s ním osobně setkali? Sigmund Freud a jeho popis oidipovského komplexu Oidipovský komplex byl popsán…
Nemůžete se dočkat, až si opět namažete pečivo marmeládou? Ale co když je to džem? Většina lidí netuší, že je mezi těmito pojmy nějaký rozdíl, a tak se často zaměňují a používají nesprávně. Pro začátek je třeba dodat, že ani jeden z výrazů…
Specialisté na výživu a lékaři často varují před konzumací zpracovaných potravin a slazených nápojů. Co je na nich vlastně špatného a jak nám mohou škodit? Karcinogen třídy 1 Jedním z důvodů, proč je lepší se zpracovanému masu vyhýbat, je…
Slyšeli jste již někdy příběh modrých lidí z Kentucky? Jedná se o rodinu, jejíž členové byli skutečně modří a dodnes fascinují celý svět. Proč měla jejich kůže modrou barvu? Seznamte se s rodinou Fugatových z Kentucky V 19. a 20. století…
Nyní na ně pohlížíme jako na šílené, ale v minulosti byly zcela běžné. Jaké léčebné metody se v historii praktikovaly, ale nyní se nám z nich ježí vlasy na hlavě hrůzou? Pouštění žilou V minulosti lidé věřili, že některé příznaky lze z…
Líbilo by se vám, kdyby vám po zahradě létali motýli? Díky několika věcem je můžete do své zahrady snadno přilákat. Přítomnost motýlů v zahradě Rádi sedíte během léta ve své zahradě a jen pozorujete své okolí? Příroda je kouzelná sama o…