Týden u moře, prázdniny na chalupě nebo roadtrip po Česku v pronajatém karavanu… Ať už plánujete letos v létě vyrazit do zahraničí nebo pobýt v tuzemsku, určitě si dovolenou po náročném roce užijete. Jak ale zajistit, abyste se z dovolené…
Heřmánek patří odpradávna k oblíbeným bylinkám a z něj připravený čaj přináší mnoho výhod. Mezi ty hlavní patří zklidnění, dále pomáhá při trávení, posiluje imunitu a v neposlední řadě chrání pokožku. A to zdaleka není všechno. Proč by měl…
Domácnosti, kanceláře, hotelové pokoje, automobily – tam všude se během parných letních dní lidé vystavují působení klimatizace. Kromě příjemného ochlazení s sebou ale nese řadu zdravotních rizik.
Slunce svítí a úroda pomalu dozrává. Jak si ale pojistit své ovoce, aby ho nesklidili nezvaní opeření hosté? Devastující nálety nedělají jen špačci, ale i kosové, kteří také dokážou sezobat neskutečné množství plodů. Jak ochránit ovocné…
Někteří pěstitelé používají k potírání chorob, hmyzu a jiných škůdců raději přírodní, nechemické prostředky. Důvody jsou jasné - předcházení alergických reakcí na chemikálie a touha pěstovat čistě organickou zeleninu. Máme pro vás hned…
Někteří lidé jako by měli od přírody nadání vypěstovat cokoli, co jim přijde pod ruku. Jejich byt září bujnou zelení, a přitom se o to snad ani nesnaží. Ovšem pak jsou lidé, kteří i přes veškeré úsilí promění v seno jakoukoli květinu.
S příchodem jara se stává hubnutí tématem číslo jedna. Blíží se totiž sezóna tílek a šortek! Navíc výhodou jarního hubnutí je nový příliv energie a příjemné počasí, díky kterému můžete část sportovních aktivit přesunout ven. Jdeme na to?
Už jen představa transportu autem vám způsobuje hotová muka? Nebojte, závratím se dá snadno předejít. Třeba pomocí akupresurního náramku, zázvorových žvýkaček nebo lékořicového čaje. Čemu dáte přednost?
Ruch i toho nejmenšího městského náměstí, chladnější počasí časného rána během léta, vůně čerstvého ovoce, zeleniny, sýrů, květin a bylinek i lidé zaplňující malé uličky mezi jednotlivými stánky. Farmářské trhy mají zkrátka své neobyčejné…
Bylinky najdou skvělé uplatnění nejen v kuchyni. Každá z nich má totiž kromě své nezaměnitelné chuti také blahodárné přínosy pro naše zdraví. Na které bylinky nedaly dopustit už naše babičky a jak mohou být prospěšné?
Komárům a klíšťatům začala sezona. Co na ně platí? Spolehněte se na olej z citronely nebo levandule. Jak si z těchto esenciálních zázraků vyrobit přírodní repelent?
Blížící se léto přeje pobytu na čerstvém vzduchu, a tak hurá na výlet! Jakou svačinu si zabalit do batohu na krátký nebo celodenní rodinný výlet, aby nehrozila zažívacími potížemi? Ještě důležitější je doplňování tekutin včetně minerálních…
Nepatříte zrovna k talentovaným pěstitelům? Rostlinky na vašich parapetech buď skomírají přílišným či nedostatečným zaléváním, nebo už žádné nemáte, protože to všechny vzdaly? Pak pro vás máme dobrou zprávu – některým stačí k životu jen…
S teplým počasím nastává i tolik oblíbená doba grilování. Jeho kouzlo je nejenom v chuti pokrmů, ale také možnosti strávit příjemné chvilky na čerstvém vzduchu, ať už s rodinou nebo přáteli. Aby byl požitek maximální, je důležité vybrat…
Všechny zelené rostliny potřebují ke svému životu světlo a vodu. Přestože některé jich potřebují více a jiným stačí méně, bez světla a vody nemůže proběhnout fotosyntéza, která je důležitá jak pro jejich růst, tak pro tvorbu kyslíku. V…
Zatímco jarní zelenina se na záhoncích začíná objevovat brzy, ovoce si dává na čas. Sezóna zpravidla začíná sběrem jahod, které čerstvé seženete už v květnu. V červnu se objeví angrešt, višně a oblíbené třešně. Dejte šanci ovoci v bio…
Nenápadné kousnutí, které může skončit napadením srdce, kloubů i nervové soustavy. Boreliózu přenášenou klíšťaty si lidé často spojují s letními prázdninami. Klíšťatům se ale velmi daří hned od počátku jara. Pro úspěšnou léčbu nemoci je…
Nechce se vám po dlouhém dni stát u plotny a celou věčnost si lámete hlavu nad tím, co rychlého a výživného připravit k večeři? Zkuste do své kuchyně přizvat zeleninu a přichystejte z ní netradiční jídla. Uvidíte, že lehké a osvěžující…
Letní počasí přímo láká k tomu, trávit večery na terase či balkoně. Vždyť se na to těšíme celý rok! Ovšem bez dotěrného hmyzu by to bylo o něco lepší. Jak letos neztratit nervy? Vysaďte si ještě dnes levanduli, bazalku a rozmarýn!
Jste bylinkový začátečník, který teprve zjišťuje, jak to v tomto světě chodí? Naučte se společně s námi pravidla sběru, sušení i následného skladování. Jedině tak vám přírodní poklady přinesou užitek.
Přemýšlíte, čím na grilu nahradit tradiční steaky nebo klobásky a rádi byste si dopřáli něco nového? Zkuste vegetariánské recepty. Zbavte se předsudků o tom, že vás zelenina nezasytí, a vyzkoušejte namísto tradiční masité verze s opečenými…
Nemůžete si ani v klidu posedět u televize, aniž by vás neotravoval nějaký nezvaný host? To ale dokáže otrávit! Naštěstí existují zbraně, které hmyzu dají jasný signál, že u vás doma rozhodně nemá co pohledávat!
Říká se, že ve zdravém těle je zdravý duch. Pokud jste se rozhodli, že něco uděláte se svou kondicí, pak kromě pohybu nezapomínejte také na svou mysl. Vše jde totiž ruku v ruce. Zkuste se proto naučit pár technik, jak pečovat o své duševní…
Kterou místnost v domácnosti uklízíte nejméně rádi? Vsadíme se, že se vám jako první vybavila koupelna. Zbavit sprchy, vany, toalety a další povrchy nejrůznějších nánosů vyžaduje čas i práci loktů. Přinášíme postup v 10 krocích, který vám…
Jarní počasí přímo vybízí k plánování nejrůznějších výletů a venkovních aktivit. Ať už se chystáte na celodenní procházku, vyjížďku na kole nebo třeba horskou túru, nezapomeňte si k tomu přichystat svačinku, aby vám nedošly síly. Co s…
Nemáte zahradu, a tak jste se už nějak smířili s tím, že čerstvé ovoce přímo utržené ze stromu je pro vás luxus, který si musíte odepřít (tedy pokud nechcete krást ovoce někomu v sadu)? Pak pro vás máme dobrou zprávu – pokud máte alespoň…
Termín wabi-sabi není žádným výstřelkem novodobé architektury, jeho původ sahá až do 15. století. Wabi-sabi je pojem z japonské estetiky, který je zaměřen na vnitřní krásu, připomíná pomíjivost věcí a dává jasně najevo, že co je na první…
Našli jste při úklidu staré filtry do překapávače a nevíte co s nimi? Než je definitivně vyhodíte, máme pro vás několik tipů, jak vám mohou ještě posloužit. Třeba zjistíte, že vlastně nejsou zas tak nepotřebné.
Nosíte sluneční brýle na hlavě jako čelenku a čistíte je lemem trička? Určitě nejste sami, jedná se totiž o nejčastější chyby, kvůli kterým zbytečně zkracujeme životnost brýlí. Přitom trocha pozornosti navíc věnovaná výběru i péči o váš…