Pokud jste vyrůstali s představou, že miska cereálií, topinka z celozrnné pšenice natřená margarínem a pomerančový džus jsou nejlepším způsobem jak začít váš den, tak se tento článek...
Rostlina Chaya je také známa jako Stromový špenát. Jedná se o velkou a rychle rostoucí trvalku, která vytváří velké keře. První výskyt se váže k poloostrovu Yucatán v Mexiku....
Kurkuma je mnohem víc než jen koření. Tato zázračná rostlina se stává stále populárnější díky svým mnoha prospěšným účinkům na zdraví. Pokud ještě neznáte všechny důvody, proč...
Někdy se stane, že si dopřejeme vydatnou večeři těsně před spaním. Pokud ráno pocítíme nepříjemnou pachuť v ústech, není to žádné překvapení – špatně strávená potrava může...
Šedivé vlasy obvykle vyjadřují stáří, ale často se začínají objevovat už i v mladém věku mezi 20 a 30 lety. Muži se šedivými vlasy většinou příliš netrápí. Pro...
Banány jsou oblíbeným tropickým ovocem, které léčí celou paletu různých onemocnění. Díky svým léčivým účinkům se řadí mezi super potraviny, a proto byste ho měli zařadit do...
Sáhnete třikrát- čtyřikrát denně po této růžové pilulce a příbuzných lécích, jakmile vás začne něco bolet? Přestaňte, varují lékaři! Pokud to takto budete praktikovat několik měsíců, či...
Brnění a necitlivost rukou může být více než jen nepříjemný pocit, který rychle odezní. Pokud tyto symptomy přetrvávají, mohou signalizovat vážné zdravotní problémy, které byste neměli přehlížet....
Každý den používáme koření k dochucení našich jídel, aniž bychom tušili, že v sobě může skrývat nebezpečné hrozby. Ačkoliv se může zdát neškodné, koření, které máme ve...
Všichni občas zhřešíme. Pokušení a nástrahy jsou všude kolem nás, a to, jak na ně reagujeme, může být silně ovlivněno naším znamením zvěrokruhu. Ať už se jedná...
Pokud jste zaznamenali otok, zarudnutí a bolest v noze, měli byste zbystřit. Tyto příznaky mohou signalizovat hlubokou žilní trombózu (DVT), což je stav, při kterém se v...
Diskuse o tématech spojených s močí může být pro mnohé nepříjemná a trapná. Nicméně je důležité si uvědomit, že moč má řadu vlastností, které mohou být užitečné...
Věděli jste, že existuje běžné koření, které může pomoci s různými typy bolesti a obnovit zdraví? Jistě ho všichni dobře znáte.Jeho vůně je tak specifická, že si...
Máte problémy se zácpou? Lékařští odborníci uvádějí několik důvodů, proč se to děje. Mezi nejčastější příčiny patří nedostatek pohybu, nadměrný stres, věk, léky, nedostatek vlákniny a vody....
Přestože víme, jak nezdravé jsou pro nás zpracované potraviny, nadále zůstávají našimi nejoblíbenějšími. Nejsou to jen zpracované potraviny, ale i jídla rychlého očerstvení, geneticky modifikované potraviny (GMO)...
Jitrocel podporuje hojení a zmírňuje záněty. Kromě běžného jitrocelového čaje nebo sirupu ho můžete přidávat do jídel či používat na obklady. Jitrocel je rostlina, která se...
V dnešní době si můžete všimnout, že mnoho lidí nosí červené náramky. Někteří je nosí pro přitahování bohatství, jiní zase proto, že jim ladí k oblečení. Červený...
Ostružiny dozrávají v našich lesích a zahradách o něco dříve než obvykle. Toto černé ovoce bylo ceněno již ve starověkém Řecku a je staré jako samotné lidstvo....
Když se podíváme do zrcadla, všichni chceme vidět zdravé, pevné a krásné tělo. Možná si myslíte, že k dosažení ideálního těla potřebujete složitá cvičení a spoustu sportovního...
Skutečně ohromující zprávy se šíří světem a přinášejí naději milionům lidí trpících touto zákeřnou nemocí. Vědci objevili přirozený a velmi účinný lék proti rakovině. Zjistili, že ovoce...
Vejce patří již dlouho k neodmyslitelným prvkům tradiční anglické snídaně. Možná jste si až do dneška mysleli, že vaření vajec je jednoduchá záležitost, avšak není to tak...
Malinové listy se kdysi sbírali stejně intenzivně, jako samotné plody. Naši předkové totiž věděli, jak užitečné ve skutečnosti jsou a že nahradí dokonce i některé léky. V...
Zázvor je již po staletí známý jako zdroj cenných živin a vitamínů pro naše tělo. Tradičně se využívá při přípravě zázvorového čaje, který pomáhá při nachlazení a...
Pokud se často převalujete a nemůžete usnout, existují techniky, které vám mohou pomoci usnout během jedné minuty. Rychlé a kvalitní usnutí je zásadní pro naše zdraví a...
Napjatý krk a ramena jsou běžným problémem mnoha lidí. Naštěstí existuje řešení v podobě pravidelného strečinku, který může pomoci zmírnit bolest způsobenou stresem, špatným držením těla nebo...
V dnešní době je nutno různé nemoci řešit co možná nejdříve. Ve chvíli, kdy se u vás objeví nějaká ta nemoc, pravděpodobně jako většina lidí sáhnete po...
Přítomnost hmyzu v domě je nepříjemná pro každého. Od štípnutí komárů a nepříjemného bzučení kolem uší až po nechtěné setkání s pavouky, hmyz nám může znepříjemnit domácí...
Kryštof Kolumbus chtěl ušetřit. Nahradil drahý pepř chilli papričkami a nevědomky způsobil revoluci v oboru chilli papričky a zdraví. Chilli papričky obsahují látku zvanou kapsaicin, která dává...
Není pochyb, že téma očkování je velmi kontroverzní. Na obou stranách barikády jsou tak pravdy, jako i lži. To pak může některým bránit v tom, aby přijali...
Sušené meruňky jsou jedním z nejzdravějších sušených plodů, které si můžete dopřát. Jsou skvělou alternativou k čokoládě nebo jiným sladkostem, protože nejenže jsou chutné, ale také velmi...