English

zdravestravovani.eu

Today News

06

Muž, který zažil klinickou smrt, přišel s nečekanou výpovědí. Doktoři tvrdí, že výzkumy hovoří jasně

Klinická smrt je děsivý zážitek, během nějž mnozí lidé zažívají zvláštní situace. O jeden takový příběh se nyní podělil starší muž. Smrt vyvolává v mnoha lidech strach a pocit nebezpečí. Někteří jedinci se s [...]...

Zadržování plynů je zbytečným zdravotním rizikem. Může způsobit i trávicí problémy a pálení žáhy

Zadržování plynů se může zdát nevinným návykem, ale má hlubší dopady na zdraví, které bychom neměli podceňovat.

05

Moje babička byla nadšená, když jsem jí poradila tento snadný trik na 5minutovou úlevu od bolesti zad

Bolesti zad mohou velmi snadno narušit váš každodenní život. Pokud se s nimi potýkáte často i vy, zaměřte se na pravidelné provádění těchto cvičení. Pokud vás neustále trápí bolesti zad, nemusíte nutně užívat drahé prostředky plné [...]...

Snížení krevního tlaku podomácku není žádná věda. Spolehlivě pomůže i draslík a dostatek pohybu

Vysoký krevní tlak se může závažně podepsat na vašem zdraví. Pokud se s ním potýkáte i vy, můžete vyzkoušet jednoduché domácí kroky pro jeho snížení.

Monday, Nov 27

06

Bolestivé křeče mají své přirozené přemožitele. Mezi klíčové pomocníky patří i hořčík a pitný režim

Časté noční křeče mohou být nejen bolestivé, ale také ruší kvalitní spánek a pohodlný život. Zaměřte se na účinné metody léčby, abyste se mohli těchto nepříjemných bolestí zbavit.

05

Na bolest krku neexistuje snazší a rychlejší metoda než tato domácí finta. Vystačíte si s tenisovým míčkem

Bolest krku je nepříjemný problém, který vám dokáže snadno narušit vaše každodenní činnosti. Zbavit se jí můžete svépomocí, postačí led a tenisový míček. Pokud vás zastihla nepříjemná bolest krku, nemusíte nutně užívat drahé léky plné [...…

Vysoká hladina estrogenu je zdravotním rizikem, které vyžaduje pozornost. Projevuje se i bolestmi prsou

Příliš vysoký estrogen může vést k mnoha nepříjemným příznakům, které byste neměli ignorovat. Pokud je rozpoznáte, raději se zaměřte na správnou léčbu.

Nové pokusy odhalily, jaké závažné dopady na lidské zdraví má tato chyba během přípravy syrového masa

Pokud umýváte kuřecí maso před jeho vařením, raději s tím okamžitě přestaňte. Jedná se o nebezpečný zlozvyk, který se může podepsat na vašem zdraví. Většina lidí si zvykla na to, že před vařením umývá většinu ingrediencí, [...]...

Sunday, Nov 26

6 tlakových bodů na uchu, 6 bolavých částí těla: Během okamžiku pocítíte pozoruhodnou úlevu

Na lidském uchu se nachází několik tlakových bodů, z nichž každý souvisí s určitou částí těla. Jejich pravidelná stimulace poskytuje skvělé zdravotní přínosy. Stimulace tlakových bodů neboli akupresura je tradiční metoda ze starobylé…

Vypadávání vlasů je proces, který se dá podomácku zpomalit. Postará se o to cibulová šťáva a rybí tuk

Vypadávání vlasů je běžný problém, především u mužů, který však lze řešit některými domácími prostředky. Zpomalte proces ztráty vlasů a vytvořte vhodné prostředí pro růst nových.

Přirozené odstranění celulitidy: Častý estetický problém vyřeší i masáž nebo pitný režim

Celulitida neboli „pomerančová kůže“ je běžným estetickým problémem, který postihuje mnoho žen i mužů. Naštěstí se dají její projevy eliminovat.

Saturday, Nov 25

06

Matka si myslela, že se miminku na hlavě objevil obyčejný pupínek. Zaskočený lékař ihned nařídil léčbu

V životě matky může zdánlivě nevinný pupínek na hlavě dítěte vyvolat lavinu strachu a dramatických zvratů. Odhodlaná matka prožila událost, která ji přivedla k varování ostatních rodičů. Rhian Brace se snažila věnovat každodenním radostem…

Konec zarostlým chloupkům snadno a podomácku: Efektivně zapůsobí i aloe vera a olej z čajovníku

Zarostlé chloupky vám mohou snadno znepříjemnit každodenní život. Pokud se objevily, vyzkoušejte přirozené způsoby, jak se jich zbavit po domácku.

05

Muž si spletl křečovou žílu s nebezpečným parazitem. Lékař varuje před chybou, kterou dělá 9 z 10 lidí

Muž si myslel, že se mu na noze objevila obyčejná křečová žíla. Poté, co se však nechal vyšetřit, vyšla najevo děsivá pravda. Jednalo se o nebezpečnou škrkavku. Na lidském těle se mohou postupem stárnutí objevit [...]...

Od přebytečných kil k vytoužené postavě: Do vysněného cíle pomůže dovést i jóga nebo HIIT

Hubnutí je náročný proces, který však může zvládnout naprosto každý. Pokud se chcete zbavit nahromaděných kil, zaměřte se na tato cvičení.

Friday, Nov 24

10

Příznaky fibromyalgie se šíří po celém těle. Její přítomnost potvrzuje i bolest kloubů a svalů

Fibromyalgie je chronické onemocnění, které postihuje miliony lidí po celém světě. Jedná se o stav spojený s bolestí, únavou a celkovým nepohodlím.

Tohle se stane s vaším tělem, když do svého jídelníčku zařadíte vhodné množství vajec

Není to tak dávno, co jsme byli varováni před konzumací nadměrného množství vajec. Mělo se za to, že způsobují vysoký cholesterol a v nadbytku jsou nezdravá. Dnes odborníci na výživu zcela změnili názor. Vejce jsou [...]...

09

Jedlá soda je cenným spojencem organismu pro její zdravotní benefity. Porazí i zubní plak a záněty

Jedlá soda má kromě pomoci při kynutí pečiva mnoho dalších využití. Může být zdraví prospěšná a může také zmírnit některé zdravotní potíže, včetně vředů.

Za jízdy pociťovala neobvyklé příznaky. Její znepokojující záběry nyní slouží jako varování pro miliony lidí

Když žena pocítila podivné příznaky na svém těle, musela odstavit své auto na krajnici. Vše si poté nahrála na video. Život Stacey Yepes se ocitl na křižovatce nečekaného a životního rozhodnutí, a to v momentě, [...]...

Thursday, Nov 23

10

Nedostatek draslíku je překážkou tělesného zdraví a vitality. Mezi časté příznaky patří i únava a slabost

Nedostatek draslíku v organismu může vyvolat vážné zdravotní problémy, neboť tento minerál hraje klíčovou roli ve správném fungování svalů, nervů a v regulaci krevního tlaku.

09

Syndrom dráždivého tračníku je v dnešní době stále častějším problémem. Mezi příznaky patří i nevolnost

Poruchy střev jsou stavy, které ovlivňují váš gastrointestinální systém a vedou k zažívacím potížím. Některé ovlivňují vaše tenké střevo, zatímco jiné ovlivňují vaše tlusté střevo.

08

Babička mi poradila, jak se zbavit nevzhledných bradavic téměř okamžitě

Bradavice mohou být drobné, ale otravné společnice, které naruší naši pokožku a nutí nás hledat účinné řešení. Mnoho lidí hledá alternativy k běžným léčbám a sází na domácí metody. Přestože existuje mnoho komerčních produktů určených [...]…

Nejsnazší známá metoda hubnutí pomocí akupresury: Stiskem těchto 4 bodů značně zrychlíte metabolismus

Pokud chcete zhubnout, můžete se zaměřit na pravidelnou stimulaci těchto 4 bodů na těle. Již během několika dní si budete moci všimnout příznivých změn. Nadváha, obezita či pár kilo navrch jsou častými problémy současnosti a [...]...

Wednesday, Nov 22

12

Úspěšná detoxikace těla podpoří funkce celého organismu. Důležitý je i pohyb a dostatek spánku

Detoxikace těla je proces, který může přinést řadu zdravotních výhod tím, že pomáhá eliminovat toxiny a škodlivé látky z našeho organismu.

Jak je to ve skutečnosti s mytím masa před vařením a pečením? Vysoké % Čechů se dopouští této chyby

Kuřecí maso je velice oblíbené, je chutné a jednoduché na přípravu. Je ale také plné bakterií, které se snaží většina lidí smýt pod tekoucí vodou. To je ovšem chyba. Kuřecí maso je jedno z nejoblíbenějších. Je [...]...

11

Brouka v hlavě v podobě nezvhledných strií odstraní domácí léčba. Pomůže k tomu i aloe vera a cukr

Strie na těle mohou být strašákem každé ženy. Pokud se s nimi potýkáte i vy, nemusíte podstupovat žádné operace. Postačí vám tyto domácí triky.

10

Tyto časté lidové chyby při přípravě jídla vedou v 9 z 10 případů k otravě. Každý Čech se jim musí vyhnout

Otrava jídlem je častý zdravotní problém, který vzniká neopatrnou manipulací s potravinami či častými chybami při přípravě různých pokrmů. Pozor si dejte i na domácí mazlíčky. Otrava jídlem není tak neobvyklá, jak se může zdát. Může [...].…

Tuesday, Nov 21

06

Domácí metoda podle průzkumu pomůže s bolavými zády téměř každému. Zabere pouhých pár minut

Bolest zad je nepříjemný problém, který se může závažně podepsat na vašem zdraví. Pokud trápí i vás, můžete vyzkoušet tyto jednoduché způsoby léčby. Bolest zad je nepříjemný problém, se kterým se v současné době potýká téměř [...]...

Babička se po dlouhých letech zbavila stařeckých skvrn pomocí tohoto domácího triku

Stařecké skvrny jsou nepříjemným problémem, který může výrazně ovlivnit vaši krásu. Zbavit se jich můžete snadno, a to pomocí dvou jednoduchých ingrediencí. Stařecké skvrny jsou nepříjemným problémem, se kterým se může potýkat v pokročilém…

05

Bolestivé a nevzhledné puchýře mají své přírodní přemožitele. Odstraní je i aloe vera a zelený čaj

Puchýře mohou být velmi nepříjemným problémem, který nejenže bolí, ale také nevypadá vůbec hezky. Zbavit se jich naštěstí můžete pomocí některých domácích triků. Puchýře jsou často bolavé a způsobují nepohodlí, přičemž v některých…