Elenka se narodila jako zdravá holčička plná energie. Ve čtyřech letech ale začala být často nemocná. Její maminka Marie Houšková proto s rostoucími obavami navštívila dětskou lékařku. Zastupující pediatrička však odmítla provést jakákoliv…
Když se řekne banánová dieta, mnoho lidí si představí jeden banán k snídani, dva k obědu a jeden k večeři. Dietní plán, který vznikl v Japonsku, je však podstatně volnější a pestřejší. I když odborníci upozorňují, že neexistuje žádný…
Porodníci v havířovské nemocnici se rozhodli dát sbohem staletí udržované tradici zavinování miminek po porodu. Podle lékařů totiž novorozencům pevné zavinování neprospívá. Nenahrazuje matčino tělo, ani prostředí dělohy. Mezi lidmi…
Víte, co je sirtfood dieta? Základem této diety je skupina potravin bohatých na živiny, o kterých se věří, že aktivují „geny hubnutí“ a zlepšují celkové zdraví. A protože slibuje zhubnutí až o tři kilogramy týdně a jsou s ní spojovány…
Rakovina tlustého střeva patří k nejrozšířenějším nádorovým onemocněním na světě. V Česku této chorobě každoročně podlehne kolem 3000 lidí. Je nebezpečná i proto, že v raném stadiu nemusí vykazovat žádné symptomy. Postupně se však mohou…
Melta byla známá jako káva chudých a v kuchyních našich babiček nikdy nechyběla. Melta vznikla jako jedna z náhražek nedostatkové kávy a dnes se opět vrací na výsluní. Má příjemně nahořklou chuť, neobsahuje kofein, ale zato řadu…
Mnoho žen netuší, že nošení špatně padnoucí podprsenky není jen nepohodlné, ale může mít dopad i na zdraví. Nesprávný výběr spodního prádla může vést k bolestem zad, deformaci prsou nebo dokonce k problémům s dýcháním. Přitom stačí dodržet…
Jaroslava Aulická z Teplicka bojuje od roku 2024 s agresivním nádorem na mozku – glioblastomem IV. stupně. Po stanovení diagnózy začala rodina okamžitě hledat, jestli kromě standardní léčby neexistují ještě další možnosti. Lékaři jim…
Na internetových fórech si ženy navzájem doporučují používat mateřské mléko jako lék při nejrůznějších potížích – ať už se jedná o novorozenecké akné, zánět spojivek, či další dětské obtíže. I přes cenné složení mateřského mléka však…
Sláva aspirinu trvá už bezmála 130 let. Ve své podstatě jednoduché a účinné léčivo je volně prodejné v lékárnách. V mnoha lidech tak vzbuzuje pocit, že ho lze „zobat“ podle vlastního uvážení. Nadměrné užívání aspirinu se v těchto dnech…
Pro lidské tělo jsou vitamíny nezbytné. Zdravá a vyvážená strava by nám jich měla dodat dostatečné množství, někdy je ovšem potřebné tyto složky získávat z potravinových doplňků. Řada lidí ale neví, jak vitamíny správně užívat, čímž se…
Dvacetiletá Lucie Tichá z Prahy čelí kruté diagnóze – glioblastom IV. stupně, jeden z nejzhoubějších nádorů na mozku. Bez léčby by ji tato nemoc připravila o život během pouhých několika měsíců. Její jedinou nadějí byla drahá inovativní…
Kašel patří společně s rýmou k nejčastějším projevům nachlazení a infekce dýchacích cest u dětí. Kašlání sice nemocného obtěžuje, ale jde o ochranný reflex, který pomáhá udržovat dýchací cesty dobře průchodné. Pokud rodiče ihned běží do…
Pevný a zaoblený zadeček se líbí všem, ale není tak úplně zadarmo. Chce to správnou životosprávu a vytrvalost ve cvičení. Cviky na zhubnutí, zpevnění a vytvarování zadečku naštěstí nejsou složité.
Mnoho lidí si svůj den bez kávy neumí ani představit. Ti, kteří pravidelně berou léky, by však měli zpozornět. Káva totiž může mít velký vliv na to, jak tělo některé léčebné prostředky vstřebává. Může nejen ovlivnit působení léků, ale i…
Rok 2025 byl plný osudů, které zasáhly mnoho lidí přímo do srdce. Nemocné děti, rodiče bojující o život, mladí lidé postižení tragickými nehodami i děti vyrůstající v těžkých podmínkách. Všechny tyto příběhy ukázaly, jak krutý dokáže život…
Lázeňská léčba má blahodárný účinek na řadu onemocnění a její pozitivní dopady často přetrvávají ještě celé měsíce po ukončení. Ale i zdravý člověk může v lázních zregenerovat své tělo, povzbudit mysl a nabrat nové síly. Je však potřeba…
Jsou skvrnky na těle vašeho dítěte jen neškodná vyrážka, která často provází běžné dětské nemoci, nebo jde o drobné krvácení do kůže – varovný příznak sepse či meningitidy? Skleničkový test pomůže odlišit běžnou vyrážku…
Kravské mléko je pro jedny superpotravina jako zdroj kvalitních bílkovin, vápníku a jódu. Pro druhé je to tekutina, kterou bychom měli konzumovat jen s obezřetností. Kolik tedy denně vypít mléka a zkonzumovat mléčných výrobků, aby to byla…
Naděžda Válková z Nejdek v Karlovarském kraji utrpěla v dětství vážný úraz, po kterém se musela učit vše znovu. Po pádu do kolejiště totiž přišla o část pravé ruky. Dnes je maminkou čtyř dětí a zvládá vše jednou rukou, přestože péče o…
Máte rádi kávu s mlékem? To, že kombinace mléka a kávy může být příčinou rakoviny či jiných vážných poruch organismu, je fáma, která už byla poměrně spolehlivě vyvrácena. Objevily se ale také informace, že mléko brání vstřebávání…
Datle jsou exotické ovoce, které Češi trochu opomíjejí. Ve světě se však v oblasti zdravého stravování staly v posledních letech hvězdou. Konzumace pouhých tří datlí denně může pomoci regulovat hladinu cukru v krvi, bojovat s vysokým…
Konzumace velkého množství soli je podle odborníků cestičkou k hypertenzi čili vysokému krevnímu tlaku. I když o ní postižení často nemusí vůbec vědět, může hypertenze vést nejen k problémům s cévami, ale i k poškození ledvin či zraku, k…
Krátké japonské cvičení radio taiso se cvičí každé ráno po celém Japonsku. Je prý jedním z důvodů, proč se Japonci dožívají vysokého věku. Podporuje zdraví, klid mysli i dlouhověkost a stačí na něj pouhé tři minuty.
„Babi, kdy už nebudeš mít tu nemoc?“ ptají se vnoučci Jaroslavy Aulické, která je členkou zastupitelstva obce Měrunice na Teplicku. Někdejší místostarostka a později administrativní pracovnice již přes rok bojuje s nejagresivnější formou…
Sedmnáctiletý Radim Sabák z Otrokovic utrpěl po pádu z několikametrové výšky vážné poranění páteře a zůstal ochrnutý od prsou dolů. Z aktivního sportovce se během vteřiny stal pacient odkázaný na intenzivní rehabilitaci a pomoc okolí. Dle…
Víte, že se můžete otrávit i lékem proti bolesti? Paracetamol patří k nejpoužívanějším účinným látkám proti bolesti a horečce. Obsahují ho různé volně prodejné léky, které najdeme v téměř každé domácí lékárničce a objevuje se i v řadě…
Janka je mladá lékařka, která ještě v roce 2022 stála na prahu profesní kariéry. Studium medicíny dokončila s vyznamenáním a chystala se nastoupit k záchranné službě. Po prodělání infekce virem Epstein–Barrové, který patří mezi běžné…
V Česku se změnila pravidla pro elektronické cigarety. Vyhláška ministerstva zdravotnictví zakazuje obaly připomínající sladkosti či hračky, extrémně sladké příchutě i využívání látek, jako jsou oleje, kanabinoidy či sladidla. Změny…
Milujete vůni kávy a její schopnost nastartovat organismus? Nová studie přináší zásadní zjištění: káva a zdraví jdou ruku v ruce, ale pouze v určitou denní dobu. Pokud toužíte po dlouhověkosti, měli byste svůj oblíbený ranní šálek kávy…