Když se ohlédnete zpět, kdo nejvíce formoval Váš pohled na život? Čím zředil Vaše strachy, jak změnil Vaše hodnoty, kterak Vám pomohl žít zdravěji nebo radostněji? Co se týče mě, mám sbírku takových lidí. Známých i neznámých. Ke známým…
Vadí Vám to, co druhý provádí? Upozorňujete ho, že Vás to bolí? Žádáte ho, aby se změnil, ale výsledek žádný? Je odchod od takového člověka skutečně jediným řešením? Když jsem psal knihu Protože, která pomáhá pochopit a zvládat toxické…
Četli jste 5 znaků soulmate? Nemůžete uvěřit, že někdo takový existuje, protože jste ho ještě nepotkali? Chybí Vám skutečná spřízněná duše a zkušenosti máte jen se samými karmickými partnery, kteří Vám ukázali, co už nikdy nechtít – ale…
Občas se do života pěkně zamotáme… Každý den prožíváme různé situace a každá z nich má vliv na kvalitu našeho vnitřního světa. Nejčastěji jsou to situace z dětství, co programuje vzorce chování uložené hluboko v našem nitru. Zakořeněné…
Četli jste článek 5 stupňů závislosti na vysavači energie a jak se jí zbavit? Dokázali jste se od takového člověka oprostit, ale nyní poznáváte, co to je mít za sebou vztah, který Vás poznamenal? Pozná to každý, kdo šel do vztahu v pohodě,…
Nejbolestnější je samota, říkají jedni. Nejbolestnější je rozchod, oponují druzí. Ve skutečnosti pravdu mají třetí: Nejbolestnější je osamělost ve vztahu, který člověka ničí, a on z něj přitom “nemůže” odejít. Protože je na něm závislý.…
Žijeme v době, která není pro leckoho jednoduchá. Mým cílem ale rozhodně není někoho strašit, přilévat olej do ohně strachu. Naopak. Rád bych ve svém podcatu Myšlením na vrchol lidem ukázal, inspiroval je, že pokud budou skutečně chtít,…
Něco Vám přečtu. Paní Eva mi napsala: „Pane Casanovo, moc ráda poslouchám Vaše Řešidlo, hodně mi dává, ale mohl byste taky něco říct hendikepovaným lidem, kteří se hůře pohybují nebo chodí o holi, jak lépe přijmout svoji situaci a kde…
Četli jste můj včerejší článek Emoční první pomoc: Jak se stát nedocenitelným pro blízkou duši na dně? Mezi těmi, kteří ano, bylo několik těch, kteří mi vyčetli: Co když jsme ale my těmi na dně a nikoho nablízku nemáme? Jak si emoční první…
Četli jste/poslouchali Co změní sobce nebo narcistu? Povzdechli jste si, že zrovna “ten Váš” narcista se nezmění? Trápí Vás to, že vidí jen sebe, ne Vás?Že i když pro něj děláte první poslední, on Vás ignoruje? Máte kvůli tomu pocit, že…
Trápí se Váš blízký člověk pro něco, co nemůžete ovlivnit? Rádi byste mu pomohli s prací, vnějšími vztahy, sebevědomím, ale nevíte jak, když je v osobní krizi, vyhořelý, bez opěrných nebo záchytných bodů, o něž by se chtěl vzepřít a zase…
Přestal si Vás někdo vážit? Nebo ani nezačal? Byl to někdo blízký – sourozenec, rodič, dítě, partner, přítel –, takže to bolí o to víc? Anebo bolí o to víc to, že Vámi pohrdá někdo cizí, kdo Vás ani nezná? Ve Vánočním Speciálu – dárku pod…
Měli jste těžký týden? A nebyl DVOJNÁSOB těžký? Co to znamená? Že Vás tíží nejen to, co se stalo, ale ještě to, že Vás to tíží. Že se toho neumíte zbavit. Že na to musíte pořád myslet. Jako v tom příběhu, kdy kráčí starý a mladý mnich…
Přicházejí k Vám se zimou větší splíny? Pociťujete více stresu, pochybností, strachu? Vidíte na událostech spíše to černé? Částečně to může být přírodou. Tma zabírá stále delší část dne a s tím se dlouží stíny i v lidské mysli. S…
Ztratili jste někdy něco důležitého? Přemýšleli jste nejen o tom, proč jste to ztratili, ale také proč je to pro Vás důležité? A stalo se Vám někdy, že jste o něco přišli, a teprve časem jste pochopili, jak to pro Vás bylo důležité, ačkoli…
Dáte do vztahu všechno, co umíte, a přece jste opuštěni, a ještě s pocitem, že nejste dostateční. Jako byste se na začátku hrdě vyjímali na policích obchodu, ale později jste zákazníkem vráceni jako vadní. Proto se hovoří o syndromu…
Děje se něco, co nemůžete ovlivnit, a Vás to trápí? Pokládáte si zdánlivě nesmyslnou otázku: CO SE DÁ UDĚLAT ve chvíli, kdy se NIC UDĚLAT NEDÁ? Nabízí se odpověď: Nic. Nic se nedá dělat. Ale není to tak úplně pravda. I když nejde nic (vně…
Díváte se po hvězdách? Sledujete sedlinu v šálku kávy? Vykládáte si karty a hledáte odpověď, kdy bude líp, potažmo co udělat, aby bylo? Povím Vám příběh této babičky. Jmenuje se Mařenka. Je to moje nejstarší čtenářka. A je to člověk, který…
Dokážete se na pokyn zamilovat? Jistěže ne. Srdci neporučíte. Tak jak se potom odmilovat? Nechat to jen na srdci? Ale kdy se pustí? Kdy ta křeč v srdci poleví? Dá se srdci pomoci? Když jsem psal Vánoční Speciál, neobvyklý dárek pod…
“Není to paradox?” posteskl si kamarád, když pozdě večer na horské chatě zatápěl v krbu. “Mám srdce na dlani, a přece nemohu potkat ženu, která by mě milovala.” Připomenul mi povzdech, který zase slýchám od žen: “Proč nemohu potkat…
Něco pokazíte – a tak se bojíte, že to pokazíte příště. Někdo Vám ublíží – a tak se bojíte, že se to může stát i příště. Někdo Vás zklame – a tak se bojíte opětovně věřit. Někoho vlastní chybou ztratíte Vy – ani to nemůžete dostat z hlavy.…
Poslouchali jste mé živé vysílání o syndromu hodného člověka? A porozuměli jste tomuto mému citátu z Vánočního Speciálu? Pak víte, jak důležitou roli v nastavení osobních mezí hraje sebeláska. Mít sami sebe natolik rádi, abychom se nedali…
Dovolíte, při pátku, otázku? Kdybyste měli zmínit Váš nejdůležitější den z dětství, který to byl? Co se toho dne stalo? Jaká rada, prožitek nebo ponaučení Vám dodnes utkvěly v paměti? Mně určitě den, který mi změnil život. A který mě…
Je to nejbolestnější manipulace, jaká existuje. A dá se jí vůbec nejhůře čelit. Ale dá se. Tři hlavní zdroje Vaší bolesti, když je manipulátorem někdo z rodiny: Nečekáte to. Rodina je přece základní jednotkou podpory, pomoci, sdílení. Nebo…
Procházíte bolestí z rány, ze které se nemůžete sebrat? Nebo to právě zažívá někdo z Vašich blízkých a Vy nevíte, jak mu pomoci? V knize L.E.Ž. – o lžích, falších, “proměnách”, zradách a nevěrách, ve kterých prozřeme – upozorňuji na to, že…
Máte nablízku někoho, kdo se potýká se slabým sebevědomím, pesimismem, strachem? Nebo jste to Vy sami, kdo často pociťujete úzkost, neklid, rezignaci, že už “tohle nezvládnete”, že už “nevíte jak”? Zvažte, prosím, poněkud neobvyklý dárek…
Když člověk miluje, je pro něj přirozené důvěřovat. Otevřít se protějšku, svěřit mu sebe nebo své slabosti, doufat, že nezradí. Zrada ale všechno mění. Nejen vztah, nejen otevřenost, ale také důvěru vůči tomu, kdo zradil, ba schopnost…
Přimotal jsem se k nehodě. Pán, asi mu vběhla do cesty zvěř, sjel v serpentině do příkopu a trefil přídí vozu strom. Nebyl poraněn, jen otřesen. Když jsem otevřel jeho dveře, zjevně se chvěl. Zčásti šokem, zčásti nočním horským chladem.…
Pochybujete někdy o sobě, dosažení svých cílů, svém budoucím životě? Ztrácíte občas půdu pod nohama, a to tím spíš, když Vám jiní lidé připomenou, co se Vám nedaří nebo co se komplikuje? Rádi byste odvalili z prsou ten “balvan”, který Vás…
Nemůžete žít bez člověka, který žije docela dobře bez Vás? Trápíte se pro někoho, kdo se pro Vás netrápí? Ničí Vás nejen to, že s Vámi není, ale navíc to, že mu ani nechybíte? Trýzní Vás to, že se vůbec takovým vztahem zabýváte a nemůžete…