English

FirstClass.cz

Wednesday, Jun 29

12

7 známostí skrytě toxických, které pak ve vztahu způsobí nejvíce bolesti

FirstClass.cz

Jste sami a nechcete být? Hledáte spřízněnou duši na internetu? Vystavujete své fotky a věříte, že právě tak přitáhnete člověka, kterého bude zajímat Vaše nitro? Už jedenáct let se potkávám se zlomenými lidmi, kteří na internetu najdou…

Tuesday, Jun 28

18

Jak si být v nejtěžší chvíli nejlepším přítelem: 3 kroky sebelásky

FirstClass.cz

Máte v hlavě den, který Vám naprosto obrátil život? Já ano. Stal se přesně před 27 lety. Bylo mi jednadvacet a měl jsem svátek. Ano, bylo to na Petra a Pavla. Čekal jsem od přítelkyně jakékoli překvapení, ale ne to, které způsobilo, že…

16

Proč nedávám druhou šanci

FirstClass.cz

Pamatuji si na dětství. Tehdy jsem ještě dával druhé šance. Říkal jsem si: Nikdo není neomylný. Všichni chybujeme. Právě chybami se ponaučujeme. Dnes už nedávám druhé šance. Mezitím jsem si totiž uvědomil rozdíl mezi chybou a “chybou”,…

Monday, Jun 27

09

Lepení skleničky po zradě aneb Jak obnovit prasklou důvěru

FirstClass.cz

Zklamal někdo Vaše očekávání, nebo ještě hůře, vzájemnou dohodu, kterou jste spolu uzavřeli? Přesto nechcete ukončovat vztah, naopak byste byli rádi, aby všechno bylo jako dřív? Mám pro Vás dvě zprávy. Dobrou a špatnou. Ta špatná: Minulost…

Sunday, Jun 26

08

40 myšlenek dalajlamy, které mě v životě nejvíce ovlivnily

FirstClass.cz

Když jsem poprvé spatřil dalajlamu, byl vidět jen jeho obličej, a to ještě částečně. Vešel totiž do setmělého sálu se zapálenou svící v ruce. Právě ta osvětlovala jeho tvář. Dalajlamova první věta zněla: „Nesu Vám lásku, štěstí, dobro.…

Thursday, Jun 23

09

Vztah jako šachy: Proč král potřebuje dámu a kdy ho vyřadí i obyčejný pěšák

FirstClass.cz

Kamarád smutně položil svou figurku krále na šachovnici – na znamení, že se vzdává. „Nemůžu vyhrát, ztratil jsem dámu,“ řekl rezignovaně. Přikývl jsem: „Vztahy mají se šachy hodně společného, viď?“ Přijel za mnou za tropických veder na…

Wednesday, Jun 22

08

Jak se nevzdat aneb 10 posilovačů Jiřího Voskovce

FirstClass.cz

Máte nějaký sen, světlo, za kterým jdete? Ztrácíte ho občas z dohledu, nebo ztrácíte někdy sílu za ním ještě jít? A uvědomili jste si někdy, že pokud jde o člověka nebo přírodu, všechno má svůj smysl? Naprosto věřím v to, že by člověk…

Tuesday, Jun 21

14

Karma nemilovaných dcer: Jak setřást pocit vlastní nedostatečnosti

FirstClass.cz

Slyšeli jste o syndromu příliš hodného člověka, který způsobuje potřebu vyhovět všem a nikdy nikomu neříct NE?

Monday, Jun 20

13

Zranit pravdou, nebo zradit mlčením? 7 sít k rozhodnutí, když o Tebe nechci přijít

FirstClass.cz

Víte o události, která se stala a může zranit Vašeho blízkého člověka, kdyby se o ní dozvěděl.

09

8 důkazů, že vztahy nejsou složité, to jen my si je komplikujeme

FirstClass.cz

Jsem primitiv. Přiznám to. Jsem tak jednoduchý člověk, že říkám to, co si myslím, a dělám to, co říkám. Všechno ostatní je na mě příliš složité. A stejně primitivní potřebuji svůj protějšek. Něco Tě trápí? Tak se svěř! Po něčem toužíš? Tak…

Thursday, Jun 16

14

Jak jsem pochopil karmu, odpustil zradu a poznal skutečné přátele

FirstClass.cz

Když jsem jako kluk poprvé slyšel slovo „karma“, pochybovačně jsem ohrnul ret. „Ty snad v karmu věříš?“ Můj protějšek se však té otázce pousmál: „Jestli v ní věřím? Karma není záležitostí víry. Karma existuje bez ohledu na to, jestli v ni…

Wednesday, Jun 15

11

Jak být sám sebou mezi lidmi, kteří Tě mění k obrazu svému

FirstClass.cz

Když bylo Oscaru Wildeovi čtyřicet, přistihli ho v milostném opojení s mužem. Čekal ho těžký žalář. Natolik těžký, že onemocněl zánětem mozkových blan. V pouhých šestačtyřiceti letech zemřel.

Tuesday, Jun 14

13

5 mezí „LÁSKAvosti“ aneb Jak posílit vztah a neoslabit sebe

FirstClass.cz

Cvičná otázka: Jsou partneři spoluhráči, nebo protihráči? Má smysl snažit se partnerovi, sportovní terminologií, vstřelit gól a porazit ho? Jde to vůbec? Odpověď je prostá: Chápou-li partneři to, že oblékají dres jednoho týmu, pak gól…

Monday, Jun 13

09

Anděl ďáblem? 3 rozumové obrany před emoční manipulací

FirstClass.cz

Milujete někoho, protože to byl anděl; Byl, ale už není; Byl andělem na začátku a ještě dlouhou dobu ve vztahu.

07

5 tibetských způsobů, jak si na dně vyrobit štěstí

FirstClass.cz

Jak se zbavit negací? Jak si ve tmě, beznaději, vytvořit světlo, naději? Jak uvěřit v lepší příště? Nedělní Setkání v Plzni a otázky posluchačů mi připomněly mi mládí a otázky mé vlastní. Hlavně den 6. 6. 1996, kdy z mého života odešla…

Wednesday, Jun 8

12

Příliš hodní lidé: Co prožívají a nikdo o tom nemá ponětí

FirstClass.cz

Okolí o něm říká: „Je to moc hodný člověk.“

5 zkušeností, které nám život dává tím nejtvrdším způsobem

FirstClass.cz

Proč je k nám život tak tvrdý? Proč se k nám lidé chovají tak, jak si nezasloužíme? Proč je něco jinak, než jak jsme to očekávali? Otázky, které přicházejí s každým Setkáním. V neděli je další. Tentokrát v Plzni. Před týdnem v Ostravě jsem…

Tuesday, Jun 7

Láska jako zahrada. 20 způsobů, jak o ni pečovat

FirstClass.cz

Naprosto věřím v to, že láska je jako zahrada. Jen zdánlivě roste sama. Ve skutečnosti sama roste nazdařbůh. Lásku, stejně jako zahradu, je nutné udržovat. Udržujeme-li ji, prospívá a nese zdravé ovoce. Neudržujeme-li ji, zarůstá plevelem,…

Monday, Jun 6

13

Jak ustát roli „třetího rodiče“

FirstClass.cz

Máte-li nový protějšek, je přirozené, že s ním musíte přijmout i jeho minulost.

07

Jak do sebe nevpouštět cizí jed

FirstClass.cz

Máte protějšek, který Vám systematicky způsobuje bolest, ať přímo tváří v tvář, nebo zprostředkovaně, například přes vaše společné děti? Snažíte se pro druhého dělat první poslední, a přesto od něj slyšíte, že jste špatní, nedostateční,…

Thursday, Jun 2

11

Proč je štěstí taková dřina

FirstClass.cz

O štěstí se říká, že jde o stav mysli. A svou mysl přece máme pod kontrolou. Mělo by to být snadné pořád prožívat štěstí. Ale není. Po přečtení/poslechu Jak žít, abychom cestou neminuli štěstí jsem od vás obdržel spoustu doplňujících…

Wednesday, Jun 1

Jak žít, abychom cestou neminuli štěstí

FirstClass.cz

Kdy je Vám vůbec nejlépe? A proč v tom stavu netrávíte tolik času, kolik byste chtěli? Namítáte, že musíte dělat i něco jiného – to, co dělat nechcete a co Vám dobré pocity nepřináší? A co když i v tom je možné dobré pocity vytvářet a…

09

5 uzdravujících kroků po vztahu s lhářem

FirstClass.cz

Ach, jak SLADKÁ mohou být slova, která v zamilovanosti nebo naději posloucháme…

08

Jak po rozchodu najít sami sebe

FirstClass.cz

„Láska nedává logiku,“ řekl mi student střední školy při mé včerejší přednášce. Podivil jsem se. Podal jsem mu křídu a on na tabuli začal psát: „Než jsem vstoupil do vztahu, nic mi nechybělo. Byl jsem plnohodnotný a spokojený.“ Načež…

Tuesday, May 31

11

10 myšlenek životního bojovníka Stephena Hawkinga, které si přál, abychom si pamatovali

FirstClass.cz

První červen je dnem dětí. Dnem, kdy mě obzvlášť trápí, kolika dětem chybí láska, obejmutí, sebedůvěra; přesvědčení, že bude dobře, že všechny důležité výzvy zvládnou, že na nich záleží, že se o ně někdo zajímá. Bolí mě, když od nich…

Monday, May 30

14

8 způsobů, jak uvolnit stres do 5 minut, které zvládne i malé dítě

FirstClass.cz

Opouští mě partner; samotu nezvládnu; čím jsem starší, tím pravděpodobnější je, že už nepotkám nikoho, kdo by o mě stál…

Sunday, May 29

12

Cesta Coco Chanel: Kde vzít sebevědomí, když ve Vás nikdo nevěří

FirstClass.cz

Zažili jste někdy odmítnutí, opuštění, ponížení – a ihned jste si pomysleli: „Jsem bezcenný člověk, nemám žádnou hodnotu“? Někdo naznačil, že si Vás neváží, a Vy jste si automaticky přestali vážit sami sebe? Poslouchali jste moje živé…

Thursday, May 26

Jak co nejrychleji hodit za hlavu neúspěšný vztah

FirstClass.cz

Ještě jednou jste to zkusili a opět to nevyšlo? Zase jste čelili nekompatibilitě, neporozumění, nezralosti, odlišným hodnotám a životním potřebám, nebo dokonce nějaké formě lži, falše, přetvářky, manipulativní hry? Napadá Vás už, co se…

11

Proč chyba, kterou uděláme podruhé, už není chyba, ale rozhodnutí

FirstClass.cz

„Odešla,“ řekl mi. A když spatřil můj tázavý pohled, přispěchal hned s vysvětlením: „Udělal jsem totiž chybu.“ Jenže můj pohled se změnil z tázavého v nedůvěřivý. „ODEŠLA proto, že jsi udělal CHYBU?“ zopakoval jsem po něm, aby si uvědomil…

Tuesday, May 24

09

Jak se naučit trpělivosti a pokoře podle dalajlamy

FirstClass.cz

Lidé, kteří někdy navštívili Setkání se mnou, znají ten pohyb ruky a nahoru. Vlnovkou vyznačuji nejjednodušší možný grafický symbol pro ŽIVOT. Nahoru a dolů jako nepřetržitá změna. Soustavný sled překážek a problémů, výzev a příležitostí,…