Všechno si musím vydřít, zasloužit. Naučili mě to tak. Jak z toho nezdravého nastavení ven?
Osobní vývoj se odehrává ve spirále, hotovo nemáme nikdy. Úloha průvodce je omezená.
Chcete být pro své děti lepší máma nebo táta, než jaké jste měli vy. Na co si dát pozor?
Jak pomoci k psychické pohodě dětem ve světě mobilů a tabletů? Časový limit nestačí.
Jak nenaletět manipulaci? Učme se vyznat ve svých emocích a nebojme se jít do konfliktu.
Nebyl to on, kdo od rodiny odešel. Přesto se s ním jeho syn nechce vůbec vidět.
Je naší spojkou se světem, přesto ho málokdy doopravdy vnímáme. Jak to napravit?
Druhý vás poslouchá, ale jako by neslyšel. Proč se někdy nedokážeme na blízké naladit?
Co nás tam drží? Nevědomky si přehráváme staré vzorce a zranění. Kudy ven?
Babičky chtějí vídat vnučku častěji, mně jejich přítomnost nedělá dobře.
Martin Burget přináší zajímavosti z oboru psychologie.
Co trápí generaci přezdívanou někdy sněhové vločky? Nemají možnost úniku.
Když se k hledání smyslu života postavíme čelem, zmírní se i naše úzkost.
Stydím se za počet svých sexuálních partnerů. Jak se s tím vypořádat?
Budí ve vás pocity viny a současně dojem potřebnosti. Co je za tím?
Krize a životní kopance mohou být připomínkou, že jsme ztratili sami sebe.
Jak zvládnout všechny úkoly ve světě plném nároků? Přehodnoťte svá měřítka úspěchu.
Jak nahlédnout do nevědomí? Vyzkoušejte osvědčenou terapeutickou techniku.
Můžeme s jemností měnit svět a přitom zůstat spojeni s vlastní podstatou.
Vražedné životní tempo nezvolníte ze dne na den. A to je dobrá zpráva.
Druhému se zjevně líbíte, přesto se vás zdráhá oslovit. Co za tím může být?
Dokážeme udělat něco pro druhé skutečně nezištně, nebo vždy sledujeme vlastní dobrý pocit?
Když se myšlenky zacyklí v kruhu, může to člověka úplně vyřadit ze života.
Když jednáme v souladu se sebou, žijeme naplno. Proč se tomu někdy vyhýbáme?
Jak dítě do života ovlivní, když se stane nástrojem boje mezi rodiči?
Je mi špatně, když mám jít do školy, a nikdo tomu nerozumí. Jak dětem trpícím školní fobií a úzkostmi pomoci?
Na cestě k sebepřijetí postupně odkládáme tíživá zvnitřnělá přesvědčení.
Skrze tělesný zážitek a hraní rolí můžeme podpořit posttraumatický růst či probudit intuici.
Pracujete, máte vztah, nějaké koníčky. Ale jako byste ztratili směr i pohon.
Alkohol a cigarety si kupovat nesmějí, sociální sítě a online hry do jejich světa patří. Jak nevychovat závisláka?